家长让孩子快乐的方法

乐雅养生网导读：家长让孩子快乐的方法有哪些？孩子是否快乐关系到孩子的心理健康，所以家长要引起重视。那么家长让孩子快乐的方法到底有哪些呢？小编这就来告诉大家一些好的方法，请各位借鉴。

一、家长让孩子快乐的方法

美国河郡学院心理学与教育学教授卡萝尔·亨青格的研究表明，与美国儿童相比，中国儿童发生内向孤僻、焦虑和社交问题的比例分别高出92%、1.3%和138%。

研究显示，中国父母的易发怒程度要比美国父母高出26%，严厉程度超出52.5%。在这样的家庭氛围中，孩子满眼所见都是父母紧皱的眉头和不满的眼神，他们怎能绽放轻松的笑容呢？

1、家长让孩子快乐的方法

快乐是智力的加速器，笑容是孩子快乐心情的流露。为了让每个孩子的脸上都洋溢自信、灿烂的笑容，家长们必须掌握以下6大秘籍：

（1）与孩子及时沟通感情

孩子的世界需要家长细心地关注。在家长快乐的导向之下，孩子的心灵其实很容易获得快乐。比如，可以在每一天结束的时候，家长帮助孩子回忆一些快乐的事情，那么他就会以更多的自信和喜悦迎接新的一天。

（2）别“压制”孩子的快乐

玩是孩子的天性。孩子需要带着童真的想像力尽情玩耍，他们喜欢抓虫、捏泥巴、看蚂蚁搬家——这些按照他自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。

（3）让孩子笑出声来

不管是家长还是孩子，不要把感情放在心里，高兴时就大声笑出来，对家长和孩子的健康都有好处。那么，就让家中充满笑声，并记得经常给孩子一个拥抱。

（4）及时表扬孩子

家长一定要学会欣赏孩子，带着与他一样的兴趣做他喜欢的事，而不是敷衍。并且在他做一些实实在在的事情时，适时给予表扬。如果孩子的热情能通过家长的分享和肯定转化成良好的自尊和自信，这些品质对他一生都是最宝贵的。

（5）教导孩子关爱他人

尽量给孩子提供关心、帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来送给需要的小朋友、帮妈妈做力所能及的家务等。让他们明白家庭成员之间要相互关心，懂得分享。在帮助他人的过程中，孩子既发扬了一种美德，也能享受到意外的快乐。

（6）别对孩子“逼人太甚”

孩子毕竟只是孩子，不能承受批评和责骂之重。如果家长总是对孩子表示不满和批评，甚至拳脚相加，必然会伤害孩子的自尊，使他失去自信。即使孩子有什么过错，家长也都应该“无条件地”原谅。

2、个性活泼的孩子所具有的优点

（1）活泼的孩子全身都很“快乐”

A、表情活泼：喜欢微笑，面部表情丰富有趣。

B、嘴巴活泼：这样的孩子一般语言能力发达。喜欢听故事，讲故事，唱儿歌。

C、手活泼：喜欢手工，喜欢劳动的乐趣，所以他们一般勤劳。

D、身体活泼：善于运动，喜欢游戏，经常与人互动。

E、思想活泼：好奇心重，喜欢问为什么，懂得思考问题。所以，他们很早懂得善恶，心地善良。

（2）勇敢自信

活泼的孩子胆子比较大，喜欢外出与小朋友玩耍。活泼的孩子长大成为领导者的概率要大过不活泼的孩子。

（3）专注安静

活泼的孩子，并不是淘气鬼，多动的孩子。相反，他们对于需要关注的事情非常投入，很安静，可以静下心来完成自己的任务，注意力相当集中。这一点对于日后的学习会非常有帮助，所以活泼的孩子一般学习成绩也差不了。

（4）创造精神

活泼的孩子不拘泥于形式，喜欢探索。所以一些新奇的发明一般都是活泼的孩子创造出来的。所以活泼的孩子一般具备求异和发散思维。懂得平衡玩耍与学习，乐趣与专业。

（5）独立性强

活泼的孩子独自面对世界的机会更多，锻炼的多了，自然独立的更早。他们从小自己安静的睡觉，吃饭规矩，走路早，学习主动。即使成年后上学、找工作也不会过分依赖家人，可以独立成长。

二、影响孩子快乐的因素

我们家长应该好好找一找孩子存在心里健康问题的原因。 家长要根据实际，帮助孩子认清目己，科学地准确地定出自己的追求目标，即期望值，便相当重要。只有当自己的能力和期望值基本符合时，能力才会正常发挥，目标才可能实现。

事实上，根据平时了解和个别学生谈心得知，不少家长对学生的期望值偏高，学生难以达到，给学生心理带来很大的压力，当学生的学习成绩达不到家长所愿时，家长并不是好好地帮助子女分析查找原因，而是横加指责、斥骂、唠叨，骂自己的子女不争气、不努力，搞得学生心乱如麻，日子久了就会产生恐惧、自卑等不良心理倾向。家长要真正了解学生心理，根据自己孩子的能力和孩子一起定出适合他自己的期望值。这样，学生的心理压力减轻了，受斥骂也少了，心情好了，学习也特别有劲。

我认为，家长不能把自己没有实现的理想，统统寄托在孩子身上，期望值太高，否则孩子是难以承受的。同时家长不能只顾自己的面子，而不顾孩子的感受，给孩子提的要求、目标过高。

但是家长也不能一味地迁就孩子，尤其是孩子的过分要求、无理要求，这方面秋蝉做的比较好。研究人员分析发现，目前困扰学生的心理问题主要是躯体不适和情绪痛苦，这些不适和痛苦并未随着孩子们年龄的增长而消失，而是一直“稳定”存在，困扰着他们。

女生出现的心理症状排在前7位的依次为躯体不适、睡眠与饮食、焦虑、强迫、抑郁、恐惧、偏执。男生各种心理症状排在前7位的依次为人际敏感、焦虑、抑郁、躯体不适、强迫、睡眠与饮食、敌对。

如果家长自己没有解决孩子心理问题的能力，也要给孩子以精神支持，并向专业心理医生寻求帮助，使孩子走出这段迷茫。否则会给孩子的人生留下遗憾，造成不可挽回的心理伤害。

总之，孩子快乐才会有一个健康的心理，所以家长们一定要给孩子快乐的空间，让他们快乐的成长。