补充孩子精神营养剂

乐雅养生网导读：补充孩子精神营养剂是非常重要的，一般11个月的俊俊是个乖宝宝，看着妈妈上班去了，不哭也不闹；妈妈回家了，他高兴地笑一笑又自己玩，从不缠人。补充孩子精神营养剂家长首要重视的。

案例分享

11个月的俊俊是个乖宝宝，看着妈妈上班去了，不哭也不闹；妈妈回家了，他高兴地笑一笑又自己玩，从不缠人。可医生说俊俊没有建立安全型依恋，不好。

亲子依恋是婴儿寻求在躯体上和心理上，与抚养人保持亲密联系的一种倾向，常表现为微笑、啼哭、咿咿呀呀、依偎、追随等。依恋是逐渐发展的，生后6—7个月时开始明显，3岁后能逐渐耐受与依恋对象的分离，并习惯与同伴或陌生人交往。

亲子依恋可分为三种不同的类型。

1、安全型

这类儿童跟母亲在一起时，能在陌生的环境中进行积极的探索和玩耍，对陌生人的反应也比较积极；当母亲离开时，表现出明显的苦恼和不安；当母亲回来时，立即寻求与母亲的亲密接触，继而能平静地离开，只要母亲在视野内，就能安心地游戏。

2、回避型

这类儿童对母亲在场或不在场影响不大，母亲离开时，并无忧虑表现；母亲回来了，往往不予理睬，虽然有时也会欢迎，但是短暂。这种儿童实际上并未形成对母亲的依恋。

3、反抗型

这类儿童当母亲要离开时表现出惊恐不安，大哭大叫；一见到母亲回来就寻求与母亲的接触，但当母亲去迎接他(她)，如抱起时，却又挣扎反抗着要离开，还有点发怒的样子，孩子对母亲的态度是矛盾的。他们即使在母亲身旁，也不感到安全，不能放心大胆地去玩耍。

良好的亲子依恋是一种积极的，充满深情的感情联系。婴儿所依恋的人出现会使他们有安全感，有了这种安全感，婴儿就能在陌生的环境中克服焦虑或恐惧，从而去探索周围的新鲜事物，并尝试与陌生人接近，这样就可使婴儿视野扩大，认知能力得到快速发展。母爱与感情依恋是孩子心理发育的″营养剂″，各种教育环境刺激是心智潜能的“开发剂”。

母亲与婴儿交往的态度和行为以及婴儿本身的气质特点，是影响婴儿形成不同依恋类型的两个主要因素。那种负责任的、充满爱心的母亲，其孩子常为安全型依恋；反之，则可能是反抗型或回避型依恋。从0.5—1.5岁，是形成亲子依恋关系的关键期。母亲是否能够敏锐而适当地对宝宝的行为做出反应，积极地跟宝宝接触，正确认识小宝宝的能力及软弱等等，都直接影响着母子依恋的形成。

母亲不仅能满足婴儿生理上的“饥饿”，而且是宝宝心理上的“安全岛”和快乐的源泉。别长期离开自己的孩子，不要忽略婴儿抚触、婴儿体操等科学育儿手段，要尽可能多的给予爱抚和鼓励，无论是充满感情的言语表达还是搂抱、亲吻等身体的接触，都别吝啬。要知道，宝宝是一个爱的“消费者”。一个以母亲为核心的稳定的养育者，对儿童的心理健康至关重要。避免隔代抚养方式，因为老人大多文化较低、老传统较深、缺乏科学育儿知识。在美国、日本等发达国家，为了精心养育子女，母亲常辍学和请长假直至孩子3岁进幼儿园。

如何补充孩子精神营养剂

1、无条件的接纳

0-3个月，孩子一出生，需要的第一个心理营养叫无条件的接纳。刚刚出生的孩子非常脆弱，他不能自己寻找食物。他要等待爸爸妈妈喂他，需要他的父母亲帮助他，安慰他，照顾他。孩子他什么都知道，只不过他不会讲话，他有很多需要，但他只会用哭来表达。需要他的父母亲能够无条件的接纳他。你不知道以后我会不会孝顺，你也看不出来我到底好不好看，你不知道我乖不乖。但是，你没有条件地来爱我，即是你什么都不知道！

2、在孩子的世界中，他最重要！

第二个心理营养：“在你的生命中，我最重要”。孩子要意识到，在你的生命中，我是最重要的。即使你很忙即使你的身体很不好，可是我很饿，我不舒服，我生病，你都能马上放下所有的一切，先来满足我。那么我会知道，在你的生命中，我是最重要的。对于母亲而言，来做这些，不难。因为妈妈在生完孩子以后，会分泌一种叫本体胺的东西。有了本体胺的分泌，母亲会为愿意为孩子提供一切。从身理上，提供乳汁，从心理上，无条件地爱孩子。在妈妈的眼里，孩子是最美的，最完美的。没有任何事情比孩子更重要。

3、安全感

从4个月开始，孩子进入另外一个阶段。就是孩子想要分离。想办法成为一个独立的人。他本来跟妈妈是相连在一起的，刚出生，经历的是身理上的分离，从母体的分离。从四个月起，他开始走他那条在心理上与母亲或者父亲剪断脐带的另一个过程。如果这个过程没有做好的话，这个孩子永远不知道如何独立。

4、肯定、赞美、认同

当他有这个“我”时，就是4岁-5岁的时候，这时候所需的心理营养是：肯定，赞美，认同。这个部分，爸爸的重要性要大过母亲。父亲对孩子的赞美，肯定，认同，不管是对儿子还是女儿，它的份量是特别重的，如果父亲愿意这么认真孩子说：孩子我很喜欢你，我非常高兴你是我的孩子。那这句话，孩子会记得一生，并且开心一辈子。如果爸爸在这个部分愿意去欣赏孩子并且用语言和行动表达表现出来，孩子就会充满自信，真正的自信来源于他自己内心的。他知道自己是个有价值的人。因为他会认为，我爸爸妈妈认为我很好，我爸爸妈妈认为我很可爱。那么他长大以后，一定是充满了自信。这个孩子会有这样一种自我的信心后，他就会有一个新的我，并且会明白，我是谁，我是一个怎样的人。然后能够有信心去面对他的人生。去面对他人生中的各种问题，难题。

5、榜样

6-7岁的孩子，需要的心理营养是：学习、认知、模范。这个时期，要有一个人能做孩子的模范。这个模范可以帮助他解决：当我碰到问题时，我怎么办？如果我心情不好，我怎么办？我与别人的意见不同，我怎么办？告诉他如何管理他的情绪，如何处理他的生活中的问题，他需要学习，而这份学习来源于一个模范。

如何和孩子正确相处

1、做孩子的好“哥们”

不要总做出一副“我是老子”的姿态，想要孩子尊重你，你必须先学会放下你的家长架子，和孩子一起玩笑，一起调皮，一起来个小小的/无伤大碍的“恶作剧”，只有和孩子玩在一起，才能让孩子对你放下戒心,才能对你毫无保留，因为他觉得你不是个时刻监视他的“警察”，他也不是被你监视的“嫌疑犯”。

2、与孩子一起讨论他们感兴趣的话题

孩子虽然进入了中学，可他们依然有着一颗童心，他们喜爱讨论的话题依然离不开玩，离不开游戏。在我们眼中，可能太过于幼稚，可那是他们的兴趣所在，他们有自己的生活圈及交往圈，只要是他们感兴趣的话题无伤大雅，或者只是孩子们的游戏，我们就大可不必过于干涉，你要是担心孩子学坏了，你可以参与其中，与孩子一起，讨论他们喜欢讨论的话题，让孩子把心里的所想、所知，统统暴露在你眼前，不是更好么？

3、少比较多赞扬

孩子有了成绩的时候，不要一副没什么大不了的状态，也不要经常拿别的孩子进行比较，什么人家学习好，人家懂事，人家勤快，孩子就会想了，人家的孩子好你怎么不去做人家的爸妈？孩子可能还跟你学会了比较，人家的爸妈多有钱，人家的爸妈多通情达理。适时适当的奖励孩子，不用金钱奖励，其实一句鼓励关怀的话，一道孩子喜欢吃的菜，都可以让孩子大受鼓舞并努力进取。

4、当着孩子的面进行自我检讨

我们总嫌弃孩子总犯错误，嫌孩子不懂事，嫌孩子做事太马虎太大意，可我们却总忽视了自己，你想一想，你自己做事就不出错吗？你就能事事做的很完美吗？当你的错误出现在孩子面前时，你会如何做？学着在孩子面前自我检讨，当自己做了错事，主动和孩子讲出来，并自我指出自己的错误所在，还要保证努力不犯此类错误，如此一来，时间久了，你在孩子心中，就是一个诚实的人，孩子也会学着你的做法，做一个诚实的孩子。

以上就是为大家分享的如何补充孩子精神营养剂，希望对大家有帮助。