帮孩子走出学校恐怖症的方法

乐雅养生网导读：帮孩子走出学校恐怖症的方法有哪些？很多孩子有厌学情绪，一说上学就不高兴。那么帮孩子走出学校恐怖症的方法到底有哪些呢？小编现在就来告诉大家：帮孩子走出学校恐怖症的方法。

一、帮孩子走出学校恐怖症的方法

学校恐怖症是一种情绪障碍，表现各异，但对学校产生恐惧这一特点是相同的。

学校恐怖症的诱因有分离性焦虑，或改换学校重新适应新环境，以及人际交往困难有关，特别是儿童在升学、转学或在学校中碰到过份严厉的老师，在学校学习或其他活动上的失利、挫折或遭到委屈、羞辱，产生了强烈的情绪反应和焦虑不安的心理，害怕并且不愿再面对或重新尝试这种痛苦的经验。

如父母不分是非地同情患儿，为其辩护，则强化了恐怖。假如母亲对儿童外出离开自己表示焦虑不安，不放心，则会增强儿童的害怕和恐惧情绪，因此，一些学者认为儿童的恐怖与父母的反应不当相互影响。

学校恐怖症的主要表现是拒绝上学，为了达到不上学的目的，起初可有头痛、腹痛或食欲不佳，全身无力等诉说。企图得到父母的同情允许暂不上学，以后当父母令其上学，则会哭泣，吵闹、焦虑不安。既使勉强在学校，表现畏畏缩缩，不与同学说话，上课时不敢正视老师，怕提问，放学后如释重负，再也不肯上学。

孩子的心理健康水平除遗传因素外，与家庭尤其是父母的个性心理特点以及教育抚养方式有密切关系，要积极发现孩子身上的优点，对孩子的优点要发自内心的赞扬，尝试着不去批评孩子，倾听孩子的声音，理解尊重孩子。

假如支持性心理咨询及家庭咨询效果不明显。可以慎重考虑选用药物治疗，药物治疗包括新型抗抑郁剂的百忧解、兰释等可以改善情绪，消除焦虑，配合心理咨询及调整环境，三者结合可取得较好的治疗效果。

二、学校恐惧症的原因

1、内因：孩子出现学校恐惧症的原因可能是内在原因：懦弱胆小、性格内向、不善与人交流；对学校作业和老师的恐惧；在学校找不到感兴趣的事物；性格孤立，无法融入团体，长时间的独处让孩子不愿意与他人交流。

2、外因：外因对孩子出现学校恐惧症也是重要的原因，比如父母对孩子的期望太高，习惯性的拿自家的孩子与其他孩子进行比较；老师要求过于严格，在作业和其他的各方面要求，导致孩子对学校和老师出现抵抗情绪；孩子不被小伙伴们喜欢，无法与他人沟通交流；甚至学校出现了让孩子恐惧的事物或人等原因。

3、孩子出现学校恐惧症的原因的多样的，父母必须经过充分的了解才能确定。

三、学校恐惧症的表现

最突出症状是拒绝上学，为达到不上学目的，起初借头痛、腹痛或食欲不佳、全身无力等诉说得到父母同情实现暂不上学。以后每令其上学则会哭泣、吵闹、焦虑不安，并伴随出现头痛、腹痛、恶心、呕吐、发热、尿频、遗尿等症状。若强制被送到学校，表现畏畏缩缩，低头走到位子上坐下，不与他人打招呼。上课时提心吊胆、战战兢兢，不敢正视老师，怕提问，若被提问，面红耳热、手心出汗、心慌意乱，或只站立不回答问题，或口齿不利、结巴重复。此时患儿恐惧心理异常严重，放学后如释重负，再不肯上学，此类儿童有逃学的现象。病程中后期还会出现：

1、家庭暴力。如通过毁物、攻击父母、自伤等达到不去学校。

2、情绪消极卷怠。从起初获允留在家里情绪马上平静好转，到后来变得情绪低落消沉、卷睡。

3、精神症状。如幻听幻觉、甚至表现抑郁。

总之，家长要正确对待孩子的学校恐惧症，帮助孩子走出学校恐惧症。