我们要懂得分享

乐雅养生网导读：我们要懂得分享，独乐不如众乐，懂得分享的人才能从中获得人生的快乐。和他人分享是一件很快乐的事情，下面就来说说我们要懂得分享。

“大家都知道，人是社会性动物，身边有人相伴，是社会生活的重要组成部分。而我们的研究还显示，与别人在一起‘做什么’也很重要，”主要研究者、耶鲁大学心理学家Erica Boothby解释道，“换句话说，享受好事的时候（比如听歌、欣赏名画之类），身边有他人在场，你的感觉也更爽；相反地，忍受坏事的时候，身边有他人在场，你的感觉也更糟。”

人们往往有这样的经历，比如与别人一起去看电影、或是在博物馆浏览展品等，尽管参与这些活动通常需要保持安静、很难与别人交流，但是身边有别人在场，跟自己一个人去，好像感觉总不一样。Boothby和他的同事Margaret Clark、John Bargh受到启发，想要研究在这类安静的环境下，当有别人在场时，人们的体验和印象会不会受到影响。

23名女性大学生被试参加了第一个实验。首先，被试A来到实验室，与另一名被试B见面（事实上，被试B是研究人员假扮的）。接着，研究人员告诉被试A和被试B，她们将被随机分派一项实验任务：“品尝巧克力”或者“欣赏画集”（事实上，被试A得到的所有任务都将是“品尝巧克力”）。在做第一个任务时，被试A和被试B都抽到了“品尝巧克力”，于是两人一起品尝了一块巧克力，并对巧克力的美味程度作出评价；在做第二个任务时，被试A抽到的任务依旧是“品尝巧克力”，被试B则抽到了“欣赏画集”，于是被试B假装离开被试A去“欣赏画集”，被试A则独自一人再一次品尝了一块巧克力，并评价了巧克力的美味程度（事实上，两次实验任务中所用到的巧克力都是相同的口味，只是研究人员故意使用了不同的包装，使得它们看上去属于不同的牌子）。

结果显示，相比一个人吃巧克力，当与被试B一起吃巧克力时，被试A普遍觉得这块巧克力的“美味程度”更高，说明了“与他人共同经历”能够影响人们对这个经历的感知！

为进一步探索“与他人共享经历”的效果，究竟是令人们对该经历的印象更好，还是无差别地加深人们对该经历的印象，研究人员又设计了第二个实验，在第二个实验里，被试品尝的巧克力是苦的（可可含量高达90％）。这次的结果显示，被试A反而觉得（与被试B分享时的）巧克力的“美味程度”更低。此外，被试A还表示，在与人分享时，她们对巧克力的品尝更加用心、更加专注，说明“与他人共同经历”还能提升人们的注意力。

“当提到‘与他人共同度过的事件’时，人们通常只会想起与好朋友或者家人在一起时的经历，”心理学家Boothby说，“事实上，哪怕是与没有交谈过一句话的陌生人在一起时，我们对某个事件的体验和感知都会受到影响。”

“本研究对当下充满了‘分心因素’(distractor)的社交生活有着重要启示，”心理学家Boothby说，“在聚会上，我们忙着与不相干的人发短信;在饭局上，我们不停地刷微博刷微信;在看电视时，我们心不在焉地玩着数独;虽然大多数情况下，我们并不是故意的，但是从某种角度上来讲，这些坏习惯使得我们在社交生活中与身边的亲朋好友的共享更少，不仅分散了我们对于这件事情的注意力，而且失去了‘与他人共同经历’带来的、对这个事件本身美好印象的提升。”

做人要懂得分享

在人生的道路上，我们不断前行，一路上，有家人的相伴，有朋友的相行，有知己的相随。痛苦总是一面镜子，明晃晃的将悲伤照亮，而我们却总是有快乐的力量面对痛苦，因为在我们的身边，一直有一些人在默默地陪伴，跟随着我们与我们一起分享人生的苦与乐。

懂得分享的人是快乐的

因为懂得分享，懂得将自己的快乐分成几份，并且传播给其他人，让其他人也感受到生命的美好与快乐，那么我们就会得到双倍的快乐，同时也将我们的快乐提升了它的价值，提升了它的意义。传播快乐的同时就是在传播幸福，而人人都能做到将幸福传播，将幸福分享，我们的世界怎么不会变成一个爱的花园呢？

懂得分享的人是善良的

因为懂得分享，懂得向别人分享自己的成果与心情，所以这样的人是善良的。分享不仅仅使自己感受到快乐，更使别人也感受到意外的快乐。通过分享，我们不仅可以传递出自己内心的情感，还可以传递出自己内心的深处的善良。将自己的快乐平分给别的人。这样的人，不正是怀着一颗善良的心吗？

懂得分享的人是智慧的

因为懂得分享，所以能够通过分享从而使自己得到更多的收获。分享不仅仅是一种美德，还是一种智慧。很多时候，我们在分享的同时也在收获，也在得取更多的养分。总统懂得分享，那么他一定是受人爱戴的。商人懂得分享，那么他一定是功成名就的。就好像是一种投资，用自己的快乐做筹码，去传播，去分享，从而交换得到更大的利润与收成。也许很多时候，这样的收成仅仅只是表面的光荣，人品的提升，但是在有些时候，却足以改变你的一生。所以命运细节之处的微妙就在于此。而懂得分享的人难道不是智慧的吗？

懂得分享，就会使我们感受到生活的美好。让我们一起学会分享吧，做快乐，善良，智慧的人！

我们分享快乐，快乐就会一直传递下去，何乐而不为呢。