提升气场的技巧

乐雅养生网导读：提升气场的技巧有哪些？气场指的是吸引力，它代表了一个人的气势和秉性。那么提升气场的技巧到底有哪些呢？小编这就来告诉大家：提升气场的技巧到底有哪些？请各位一定要好好学习。

一、提升气场的技巧

每个人都有自己的气场，然而如何更好的引导自己的气场却是一门很深的学问。美国着名访谈类节目主持人、着名的电视心理学咨询专家菲尔·麦格劳，即“菲尔博士”，给我们提供提升交际气场的36招，如何提升气场？就看这36招了。

1、长相不令人讨厌。如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。

2、气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。

3、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。

4、不必什么都用“我”做主语。

5、不要轻易向朋友借钱。

6、不要“逼”客人看你的家庭相册，别人未必对你的私生活感兴趣。

7、和人一起打出租车，请抢先坐在司机旁边。

8、坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里，好话与坏话一样，都拥有最快的传递介质。

9、有人在你面前说某人坏话时，请笑而不语。

10、自己开小车，不要特地停下来和骑自行车或步行的同事打招呼，也许他会认为你在炫耀。

11、同事生病时，去探望他，要自然亲近地坐在他的病床上，回家再认真洗手。

12、不要把过去的事全让人知道，过去对你来说应该是秘密。

13、尊敬那些不喜欢你的人。

14、对事不要对人；对事无情，对人要有情；做人第一，做事其次。

15、记住一点，自我批评总能让人相信，自我表扬则不然，不要赞美自己。

16、没有什么东西比赞美更能提高你的交际气场了，所以，平常不要吝惜你的喝彩声。

17、不要把别人对你的帮助视为理所当然，要知道感恩，不懂感恩的人早晚会被人抛弃。

18、学会倾听，只讲不听，最终你会无人问津，只能自言自语。

19、尊重和善待每一个人，包括街头的乞丐。

20、说话的时候记得常用“我们”开头，拉近彼此的心理距离。

21、为每一位上台唱歌的人鼓掌，当你在外面玩的时候。

22、有时需要明知故问：“嗨，玛丽，你的钻戒很贵吧！”有时，即使想问也不能问，比如：“嘿，美女，你多大了？”

23、话多必失，人多的场合少说话。

24、把还未说出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”……

25、不要期望所有的人都喜欢你，这是不可能的，让大多数人喜欢就是成功。

26、自尊，但不可自恋；自信，但不能自大。

27、如果你在表演或者是在讲演，只要有一个人在听，你也要用心地继续下去，即使没有人喝采，也要认真完成这件事。因为这是你的成功之路，不是听众的。

28、对别人的疑问做到有问必答，哪怕他的问题很弱智。你的认真回答会给他很大的激励，并留下良好的印象。

29、不要厌恶别人指出你的缺点，缺点是与快乐相伴随的，因为这意味着你得到了一个反思的机会。

30、不要随便给别人出主意，尤其是与家庭矛盾有关的问题，除非他（她）受到了伤害。

31、知耻者可敬，不知耻者可悲。

32、不要在意别人的错误，这个世界上多的是眼睛里容不下沙子的人，却忘了宽容才是最受欢迎的美德。当你因为别人的错误而生气时，其实也在给别人厌恶自己的机会。

33、任何时候，都不要斤斤计较。学会大方，才有人缘。

34、优点不需要声张，缺点也不必掩盖。

35、反省，是最重要的精神，最好每天一次。

36、正确面对失败，即使永远失去了一个机会，因为上帝对每个人都是公平的。

二、不合群的人改善人际关系的5大方法

如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你的自信心。

1、学会关心别人

如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。

除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性；而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。

2、学会正确评价自己

在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。

此外，人在评价别人时难免带有主观印象，结果常常因此而“失真”。比如，人们常常根据对方的一些个人资料（如籍贯、职业等）来推断此人的性格，如认为会计总是斤斤计较，小气万分的。这种错误的人际知觉，当然使你难于与人和睦相处。因此，只要你能认识到这些人际知觉中的偏见，并不为之所囿，你就能合群了。

3、学会一些交际技能

如果你在与人交往时总是失败，则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如，多掌握几种文体活动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。

4、保持人格的完整性

保持人格完整的最好办法，是在平素的接人待物中，把自己的处事原则和态度明白地表现出来，让别人知道你是怎样一个人。这样，别人就会知道你的作风，而不会勉为其难地要你做你不愿做的事，而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。

5、学会和别人交换意见

合群性格的形成有赖于良好的人际关系，而良好的人际关系始于相互的了解，人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此，经常找机会与别人谈谈话、聊聊天，讨论某些问题，交换一些意见是十分必要的。

总之，友情是在相互的施与爱之中生长的。孟子说得好：“爱人者恒爱之”。你如果能主动伸出善意的手，它马上就会被无数友情的手握住的。