怎样帮宝宝提升注意力

乐雅养生网导读：怎样帮宝宝提升注意力？专注这是做好任何一件事情的前提，而宝宝拥有良好的注意力对以后的学习和成长都具备着很大的作用。那么怎样帮宝宝提升注意力呢？

帮宝宝提升注意力的方法，还有关于智力发展方面的问题，很多家长反映说，孩子可能1到2岁的时候，他的注意力可能很分散，他可能在一个忙碌的环境下自己很专注，但是往往保持不了一个很长的专注力。

这是很正常的，比如8个月到16个月，这个阶段的孩子对于玩具或者新鲜的东西的注意力维持3、5分钟是正常的，这个阶段的孩子需要去体验非常多的物体，对物体充满了兴趣，帮宝宝提升注意力的方法，有个有趣的现象，宝宝在7个月以前，妈妈抱着吃饭没问题，一到8、9个月他看到什么都会抓，这就是宝宝对物体开始有非常大的兴趣。

我们称这个阶段为因果相关性，就是孩子在这个阶段要了解身体跟物体之间的关系是什么，所以什么东西都要去碰、去抓、去摸。所以这个阶段家长第一件事，就是要确保孩子的安全，帮宝宝提升注意力的方法，任何能够伤害到孩子的东西尽量不要拿到，剪刀、针、刀子都不能放在桌上。这个阶段孩子会对什么感兴趣，会想玩电话，会把纸巾一张一张拿出来，他看到纸会撕，看到什么东西都会去碰、去摸，这是正常的，所以尽量让孩子去体验这些东西。在体验这些东西的过程中，家长最重要的是告诉他，这个物体跟他有什么相关性，杯子是用来称水喝的，纸是用来写的不是用来撕的，盘子是用来放菜的，告诉他所有东西。当然也可以做给他看，同样也可以用口述、用语言，虽然他不懂，帮宝宝提升注意力的方法，但是可以通过你的语言、动作慢慢讲解，在这个过程中孩子会慢慢学会，要多重复。

该不该有意识的去培养他的专注力呢，帮宝宝提升注意力的方法，既然您刚才说是一个正常的发展过程，是不是要让他有专注力要让他专心做一个事情是跟他相悖离的呢？

帮助孩子的专注力有两个做法，第一，家长亲自参与，陪着孩子，第二，用鼓励的方式维持孩子对游戏或者物体的兴趣。比如，当孩子第一次拍手的时候，周边的大人都用笑声、鼓励鼓掌，孩子会很开心，因为他得到鼓励的时候还想做给别人看。帮宝宝提升注意力的方法，家长的参与、家长的鼓励是非常重要的。等于3岁前要建立内在的逻辑思维的能力。

孩子从出生那天到2岁半、3岁以前会对三种东西产生浓厚的兴趣，一个是人，一个是物，一个是事，他开始了解到这是爸爸、妈妈、爷爷、奶奶……他慢慢懂得的人越来越多，慢慢懂得人的角色，不同的人跟他之间怎么互动，这个跟社交有关。第二个，物体。8到16个月孩子对物体非常感兴趣，他想要知道物体跟他有什么关系，这些物体怎么用，如何互动。帮宝宝提升注意力的方法，第三个，事。洗澡、吃饭、睡觉都是事情。到了2岁半、3岁之后他把人、物、事的逻辑建立起来了。爸爸这个人每天早上带着公事包这个物体去做上班这件事情，所以他知道这个公事包是跟爸爸逻辑联系在一起的，逻辑就开始产生了。

怎么建立逻辑呢？通过故事书，为什么3岁的女孩子没有人喜欢穿黑色，帮宝宝提升注意力的方法，因为只有巫婆才会穿黑色，所以他们会穿白色、红色、粉色红，为什么？因为故事书里面的公主会穿这样的衣服，故事会让孩子去建立逻。为什么希望孩子2岁就开始读故事，帮宝宝提升注意力的方法，因为故事可以帮助孩子的语言能力，帮他建立对人、物、事的逻辑。3岁以后，这个逻辑感慢慢增强，孩子再进入幼儿园，开始独立学习。

如果帮助宝宝集中注意力？

1、坚持执行始终如一的规章和纪律。

2、对任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为；如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。

3、切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓倒。他最终是会学乖的。

4、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

5、每次只允许一个朋友来家玩。你应该负责监管他们的活动。

6、当你教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。

7、同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。

8、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话。”

9、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

10、争取在房间内为孩子留出一块自己的空间，避免用鲜艳强烈的色调装饰，保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下，使它远离干扰，这有利于孩子的注意力集中。

11、给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。

12、预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备；在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。

13、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书，你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。

14、给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。

针对宝宝注意力容易分散的问题，家长们可以试试以下办法：

1、鼓励宝宝做擅长的事

可以通过让孩子尝甜头、愿景鼓励、奖励措施等方式来增添兴趣，从而提高专心度。

2、培养孩子自信心

自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示，尽量避免负面暗示，例如家长说“我们孩子注意力不集中、”“我们孩子总是不专心”，孩子自己说（或认为）“我不专心”、“我无法专心”等，都非常不利于自信心的培养。

3、创造良好环境

最好有单独的房间，家里干净整洁，物品摆放有序；从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯；家长尽量不在家里打牌、搓麻将，减少电视、音响等带来的干扰，也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料……这样既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，根本无法专心学习。

4、提高孩子的抗干扰能力

培养孩子的抗干扰能力，尤其是情绪带来的干扰（如内心骚动、内心忧虑、心理压力、学习恐惧、特别兴奋、生气愤怒、哀伤悲恸等，都会严重影响注意力的集中）。提高抗干扰能力，能使孩子适应各种环境，不管在何时何地、客观条件如何不如意，都能很快将注意力集中到想做的事情上。

5、进行感官训练

从视觉、听觉、感觉三个方面来训练。例如：在某一时间里只盯住一个目标，而不为其它事物所动；在某一时间里，只听某一种声音，从众多声音中抽离出这种声音来聆听；在某一时间里，专心感受某一种事物，像太阳、月亮的存在，空气的温度树的动静等。

6、利用兴趣、发掘兴趣、培养兴趣

对孩子本来就有的兴趣，要充分加以利用，借以培养注意力；没有的兴趣，要善于去发掘和培养。例如对较小的孩子举行做作业仪式，以增添孩子对做作业的兴趣。还有，当必须面对没有兴趣的学习或活动时，我们可以让孩子来设想兴趣是在过程中发现或培养起来的；或者让孩子设想学好、做完后的美好结果，用以激励自己。