办公室女性动作的禁忌

乐雅养生网导读：办公室女性动作的禁忌有哪些？职场女性在工作场所一定要注意自己的行为，以免给自己造成困扰。那么办公室女性动作的禁忌到底有哪些呢？小编给大家列举如下，请各位引起重视。

一、办公室女性动作的禁忌

在办公室里也许你很安全，可是你的影子却很不安全！时刻小心你的动作，不要让你的影子成为性骚扰对象，不要让你自己成为办公室笑柄！

办公室是性骚扰的高发地，美眉们我切实做好自我保护措施，以免被色狼有机可趁。以下的一些动作是日常经常发生的，万一很不幸，你的影子碰巧与办公室的某位男士的影子重合，并被有心者拍摄下来，你就被人“性骚扰”啦。所以，以下这些动作你千万不要做：

1、不要长时间蹲下找任何东西，万一旁边刚好有个无精打采的男性经过，那就太不幸了。

支招：箱子在地面上的话，可以拿到桌子上慢慢找。实在无法搬上来的，就要注意你蹲的姿势了，并且注意时间不要太久。

2、不要弯腰拿东西，否则旁边那个刚好打个踉跄的男士，就会成为你的噩梦。

支招：弯腰捡东西是不雅的，特别是穿短裙的时候。迅速交叉腿蹲下取东西并迅速起身的做法是比较聪明的。

3、不要爬到地上找东西，也许另一边，一个男士也正好半蹲着在捡掉落在地上的文件。

支招：这个动作实在太不雅，你还是把箱子拉出来慢慢找吧。实在不行，你就找男士帮你拿好了。

4、再累也不要斜躺在椅子上，也许你在休息的时间里，隔壁桌男士的钢笔正好掉落在桌子地下。

支招：累了可以起来走走，或者趴在桌子上休息一下，记住，脚不要摊开伸直。

5、不要爬高去架子顶部拿东西，很难担旁边没有人在翻架子最底层的东西。

支招：穿短裙最忌讳的就是高度了，这样做别说影子会被性骚扰，你本人也很容易走光。记住，把梯子侧着摆就没事了。

6、东西太高不要踮起脚去拿，你敢保证没有人站在跟你差不多同一直线上吗？

支招：女生个子比男生小，你应该认为这是一种优势，因为你可以名正言顺地找高一点的人帮你拿。

7、想事情的时候，最好不要趴在桌子上，看，那边有个男士本来在捡东西的，突然听到有人叫唤就抬起头来应了一声，也就是这一抬头，你们两个可能会成为笑柄。

支招：就算你有托着腮帮想事情的习惯，也不要趴在桌子上，建议你强制自己改掉坏习惯，想事情的时候不妨起来一边踱步一边想吧，还能缓解一下久坐的肢体疲劳呢。

小编语：以上内容比较夸张，以供各位网友娱乐为主。不过编者要借此呼吁大家重视一下办公室性骚扰，特别是各位美眉，要随时警惕做好各种自我保护措施。期待有一天，美眉们不用再小心翼翼也能很安全……当然啦，美眉们也不该去性骚扰男同事哦！

二、寻找办公室里的绿色情绪

当你明白你的无意识的情绪污染，很可能成为办公室的环保情绪的破坏者时，不妨从今天学着做一个办公室的情绪环保者。

1、遵守社会游戏规则

发泄完了，自己当然轻松了，但是，要记住人际关系必然有其必要的距离感。负面情绪像流行性感冒一样，会传染给别人。如果你真有不快，至少找值得依赖的好朋友聊聊，或者找专业的心理医生聊聊。多选择那些独立自我超越郁闷的能力，比如出外吹风，运动等，这样会锻炼你自我消化情绪垃圾的能力。

2、学习讲一些幽默的笑话

幽默的天才不是任何人都可以具备的，但勇于讲话是第一步。办公室那个幽默的人，总是成为更多人关注的中心。所以不妨从今天开始，苦练几招幽默的本领，如果不会，至少要勇于参与办公室的笑话场。

3、走出心理自虐式的期待

如果你总是把自己想成是全世界最悲惨的人，你是办公室里的“女窦娥”的话，那么你就会总有冤屈在心里。久而久之，你自己可能都有一种错觉，你就是全天下最悲惨的人。

为什么不想象着自己是那个幸运的人？学会感恩和珍惜，这样你看上去是不是气色好多了？你的脸上是不是充满由心里所生发来的知足和快乐？

4、公私领域要一视同仁

环境破坏者们有这样一类人，他们经常收拾自己的家时，干净整洁，不留一丝瑕疵。但是在公众场所，他们往往肆无忌惮地破坏环境。职场中的人非环保者，常常也认为工作场合是一种公众环境，因此需要自己好好爱护啊？

是的，我们喜欢让自己的家充满欢声笑语，觉得那才是幸福，为什么不让办公室也像家一样，总是欢声笑语，阳光明媚？毕竟，你一天有大部分的时间是在办公室度过的。

总之，女性朋友为了避免自己受到不必要的骚扰，请大家在办公室一定要注意自己的行为。