【亲子厨房益处】亲子厨房注意事项

乐雅养生网导读：亲子厨房益处要远远大于父母自己做饭，亲子厨房益处有提高孩子动手能力，亲子厨房益处还包括培养孩子的自立能力。

带孩子下厨房

父母可以和孩子一起做的事情很多，通过《母唱子随》，大家可以来韶一韶自己和孩子一起完成的趣事，当然还可以写点感想体验啊！本期网友QQ虫带着自己的女儿走进厨房，为孩子“入得厨房，出得厅堂”打好坚实基础。

网友QQ虫分享：

伊伊三岁的时候就对厨房很好奇，总是跑进来这个看看、那个摸摸，我就让伊伊帮忙洗洗菜、递递碗筷。后来我试着教伊伊做一些简单的菜，如水果沙拉、凉拌黄瓜等。我会先给她示范，让她熟悉整个过程，再让她自己动手做。现在伊伊上幼儿园大班了，在厨房，她可是我的好帮手。厨房水开了，伊伊会喊我，她还会帮我切些容易切的蔬菜。和女儿一起在厨房做菜真的很开心。

亲子厨房开张了

在日本，“厨房教育”一直备受欢迎。近日，在东京就开设了一家“亲子料理教室”。教室可以容纳6户人家一起学习，孩子们穿着小围裙，戴着小袖套，在老师的指导下拿起菜刀，按照大人的指导学习如何烹调。上课的内容包括淘米、洗菜、切菜等技巧，小到怎样打鸡蛋才能避免蛋壳不掉进碗里、不能用肥皂清洗小海贝等细节，孩子们都要一一学习。据主办者介绍，“亲子料理教室”本来是以小学生为对象举办的，可是如今越来越多的幼儿前来报名参加学习，最小的孩子只有两岁。

亲子效果：★★★☆☆

让孩子在厨房里择菜、洗菜、淘米煮饭，甚至学会煲汤、炒菜，可以让他们感到自己是可以被信赖、被依靠的，对于安全感、自信心、独立性都有助益；从小就接触菜刀、火，风险意识比较强；三岁小朋友的身体活动能力已经较强，他们渴望扩大独立活动的范围，不断尝试去独立完成新的事情，同时做饭本身也是一项基础生存技能，学学又何乐而不为呢。

和宝宝一起下厨房 3点需注意

在孩子眼里，下厨房做饭更像是一项游戏，也就是说他们只会想着玩，不太会注意到角落里暗藏的危险，例如刀具、热水、明火等。那么，要让孩子尽情的享受下厨房的乐趣，妈妈们就一定要跟孩子立好规则。

1、下厨房要讲卫生

要告诉孩子，下厨可不像在花园里玩泥沙，脏了咱不怕。在碰食材之前要让孩子先洗手，并且在烹调结束后，也要帮助妈妈一起打扫干净才能结束。这样既能培养孩子讲究卫生的好习惯，也能让他们做事情有始有终。

如果有条件的话，可以给孩子佩戴一条专属的围裙，戴上一顶小小的厨师帽，这样不仅可以保证衣服不被油污弄脏，还能让孩子们有种“小厨师”的荣誉感。

2、别碰菜刀、火和热水

这是确保孩子能够安全下厨的重要一环。菜刀、火和热水是厨房中最危险的三样东西，在做饭前，妈妈们就应该态度严肃的和孩子说明这件事的严重性，让孩子有这个印象。当然，妈妈也别给孩子能够碰触到这些危险的任务，让他们洗洗菜、拌点凉菜沙拉、做个馒头、包个饺子这类的工作是安全不会接触到厨具、明火、开水的，所以就很适合孩子。

3、别让孩子单独下厨

这里说的是和孩子一起下厨房的亲子活动，所以孩子的身边要时刻有家人的陪同，安全的问题是重中之重。

细心呵护健康成长。