【怎样提高孩子的自信心】培养宝宝自信的方法

乐雅养生网导读：怎样提高孩子的自信心？孩子不敢接触生人，甚至在人前紧张到气短、心跳、出汗、头晕、腹泻等是自卑表现。怎样提高孩子的自信心？在儿童的成长过程中，最重要的莫过于培养他们的自信心。

7岁前的生长环境、教育水平和心理经历及情感体验对成年后的心理问题和心理疾病有着重要影响。家长应以朋友的心态与孩子相处，并尽早发掘宝宝的优势，比如创造机会让宝宝参加适合他们的活动，鼓励宝宝动手完成各种事情，尤其是鼓励他们多学会运用各种工具，让宝宝的自信心得到最佳发展。

7岁前心理影响性格

小孩子尤其是小女孩略为害羞算是正常现象，但如果过于怕羞如不敢在他人面前说话、不敢接触生人等，严重者甚至出现在人前时会紧张到出现气短、心跳、出汗、头晕、呕吐、腹泻等生理上的不适应，则是不正常的，很可能是自卑感作怪、缺乏自信的表现。孩子性格的形成与成长环境有很大关系。据报道，一个人健康心理主要取决于7岁前的生长环境、教育水平和心理经历及情感体验，成年之后的心理问题和心理疾病，大多跟7岁前的不良心理影响或心理伤害造成的阴影有着密切的关联。甚至还有研究发现，7岁前小孩的心理健康水平，尤其是3岁前小孩的心理健康水平，几乎影响着一个人终生的心理健康水平。

孩子羞怯、胆小、内向的性格可能跟以下两个方面的原因有关：

1.家庭教育过于严格，孩子长期压抑在这种紧张的家庭环境中，在各种压力下孩子容易变得敏感、焦虑，甚至恐惧，慢慢地就变得内向、害羞、胆小。

2.长辈不恰当的教育方式，比如有些家长对孩子所完成的事从不加以表扬，甚至对孩子完成的结果不满意时，就会暴跳如雷地把孩子骂一顿，或总是将别人孩子的优点拿来跟自己孩子的缺点对比，这些做法容易让孩子变得自卑。

父母无条件的爱使孩子自信

心理学家认为，孩子的自信，对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱。什么是无条件的爱？

当孩子来到这个世界上，美国的父母会对孩子说：宝宝，无论你以后是健康还是病弱、聪明还是愚笨、听话还是捣蛋、漂亮还是丑陋、学习成绩好还是差，爸爸妈妈都会永远爱你，养育你直至你成为独立自主的人。这就是无条件的爱。仅仅因为你是我的孩子，所以我爱你，和你是个什么样的孩子无关。

他们爱孩子，尽情地享受孩子的成长过程，享受孩子给自己带来的快乐，用尊重、鼓励、欣赏、信任的态度对待孩子。有父母的爱在后面支撑，孩子在外面不管遇到了什么，都无所畏惧：“我爸妈爱我，肯定我。”他心里非常踏实，知道自己拥有取之不尽的力量，可以面对整个世界。

能做到无条件爱孩子的父母，他们本身也都是自信的人，对自己持肯定的态度，所以不会把自己没有实现的理想强加到孩子身上，或者把自己没有做到的事情逼着孩子去代为完成。他们知道每个孩子各有特点，会鼓励孩子做他自己，扬长避短，相信孩子最终都会成长为一个独立自主的自食其力的人。

孩子心中最渴望得到的东西，就是父母的爱、无条件的爱。因为他是父母的宝贝，不是因为他是什么“钢琴神童”或是“数学天才”，或者他得到过什么奖。如果父母的爱是有条件的：你学习好了爸妈才会满意，你奥数比赛得奖了爸妈才高兴，孩子心里会怀疑自己，对自己失去信心，并学着戴上势利的眼镜去面对爱与关怀。父母如果不切实际地一再对孩子提出高标准，孩子长此以往会变得紧张、焦虑、患得患失。

精神科医生认为：那些有心理问题的孩子，多数都能从其家庭教养方式中找到症结。父母对孩子性格和情绪的影响超过了学校和社会。

尊重使孩子自信

自信，来自自尊，一个人首先自尊，然后才会自信。自尊是一个人对自己的自我价值的肯定，是内在的，只关乎自己的，是外部环境无法撼动的自我认知。

自尊最初是来自外界对他的尊重。要想孩子自信，首先父母和社会都要尊重他。美国学校一直强调“鼓励教育”“尊重教育”，就是希望学生们建立起正面的自我认识，不因和其他人的长处比较而自卑，意识到每个人都是独特的个体，都拥有自己的闪光点。也许他学数学不开窍，但是他人缘好，有领导才能；也许他作文不行，但是他画画好，有艺术细胞；也许他不善表达，但是他体育好。老师和家长要帮助孩子找到他的长处，并创造机会让他的长项得以发挥，从而确立他的自信。

六招帮助培养宝宝自信：

1.父母给孩子树立自信的榜样。由于小孩的模仿能力非常强，不仅能模仿身边成人的语言、表情，也会模仿成人的心理感受，所以，与宝宝密切相处的成人的自信与自卑心态也会让孩子不知不觉感受到，并在潜移默化中受到影响。

2.创造平等、轻松、和谐的家庭环境。比如，父母平时多与孩子沟通、多商量，不要动不动就摆出家长的权威，与孩子交谈多用“你怎么看呢”“你认为这样行吗”，这些细节都会让孩子感觉到平等和尊重，培养孩子的自信。

3.为孩子建立安全感。小宝宝在缺乏安全的环境中就会变得焦虑，这将可能影响和阻碍他的语言、行为和思维，让他表现出不同程度的自卑心理，父母应多给孩子安全感。

4.尽早发现宝宝优点，鼓励他参加力所能及的活动。父母应尽早发掘宝宝的优势，创造机会让宝宝参加适合他们的活动，鼓励宝宝动手完成各种事情，那么宝宝的自信心将得到最佳的发展。

5.多给宝宝语言等方面的鼓励，让宝宝在被赏识中建立自信。如经常称赞孩子等。

6.鼓励孩子多交朋友，多参加集体活动。家长一开始可多带孩子在小区转转，看到熟识的人时要教宝宝主动跟人打招呼，鼓励孩子主动和小区其他小朋友一起玩耍，把熟悉的小朋友带回家或到熟悉的孩子家里玩。上学后，要鼓励孩子多主动交朋友、参加集体活动。

教育学家们在深入研究后曾得出结论：在儿童的成长过程中，最重要的莫过于培养他们的自信心，有了自信，孩子们就会有力量克服人生路上遇到的困难，用努力进取的态度去对待人生。所以在孩子小的时候，父母的当务之急不是让孩子学认多少字，背多少诗，做多少道题，而是要尊重孩子的细小的感觉，给孩子培养出一份自信心来。