玉米吃起来又香又甜，而且营养价值也高，现在已经成为大多数家庭的主食，但是有些人却有这样的困扰，吃了玉米之后好像有胀气的现象，那是怎么回事呢？1、吃玉米会胀气吗适量吃玉米是不会胀气的，吃得过多会有胀气的可能。玉米中的维生素、粗纤维等成

玉米和香蕉在生活中都很常见，但玉米是一种粗粮，香蕉是一种水果，那么玉米和香蕉可以一起吃吗？玉米和香蕉哪个热量高呢？1、玉米和香蕉可以一起吃吗可以一起吃。首先玉米和香蕉都属于食物，而食物相克的说法早已被相关科学证实为谣言，要是过度关注

白白的萝卜和黄黄的玉米搭配，不仅在颜色上看起来非常和谐，而且营养价值也非常高，是比较家常的菜肴，但是不知道白萝卜可以和玉米一起煲汤吗？1、白萝卜可以和玉米一起煲汤吗白萝卜和玉米可以一起煲汤。白萝卜和玉米这两种食物中不含有食物相克的成

现在市面上出来了莲藕和玉米，这两种食物的营养价值都比较高，而且吃起来口感也不错，就是不知道这个莲藕和玉米能一起炖吗？1、莲藕和玉米能一起炖吗莲藕可以和玉米一起炖。莲藕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、淀粉、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素以

现在主张健康养生就要多吃粗粮，而且粗粮不仅饱腹感强还能帮助减肥，这马上快到夏天了，减肥的行动越不能拖着了，不知道把晚饭换成吃红薯有没有减肥效果呢？会不会更容易长胖呢？1、晚饭吃红薯会发胖吗正确食用不会发胖，反而有助于减肥。根据食物热

玉米笋是近年来很受人们欢迎的一种新食材，其外形美观，味道香美，口感脆嫩，有珍珠笋的美称，下面看看这玉米笋的功效与作用都有哪些。1、润肠通便玉米笋是玉米未发育成熟的果穗，不仅仅食用玉米粒，果穗含有大量的膳食纤维，在食用之后能在胃肠内吸

玉米笋是近年来国际上新兴起的一种高档营养蔬菜，也称“珍珠笋”，不仅外观精美，口感也十分脆嫩，味道更是香甜可口，那么这玉米笋孕妇能吃吗？1、玉米笋孕妇能吃吗玉米笋孕妇能吃。指晚春玉米苞叶和花丝未授粉的果穗，形状如嫩竹笋尖故称玉米笋。玉

在我国很多地区都喜欢吃辛辣食物，玉米粒作为常用的杂粮之一，也可做成辛辣口味的菜肴，下面给大家介绍一道青椒玉米粒，看看合口味不。1、食材主料：新鲜玉米300克。其他食材：青尖椒100克、橄榄油15ML、干花椒10粒、水30ML、盐适量

玉米胡萝卜排骨汤是一道很经典的家常汤肴，其味道鲜甜，营养丰富，男女老少都可以食用，但很多人并不清楚吃玉米胡萝卜排骨汤到底有哪些好处，下面就来详细说下玉米胡萝卜排骨汤的功效与作用，赶紧来看看吧。1、玉米胡萝卜排骨汤的功效与作用1、保护

很多人都认为食物炖汤能更好的溶解其中的营养物质，视为最佳营养吃法，尤其是秋冬季节喝汤，滋补暖身两不误，更是倍受欢迎，但部分汤品的食用其实是有一些相关禁忌事项的，如喝玉米胡萝卜排骨汤有以下几点禁忌需要留意。1、玉米胡萝卜排骨汤禁忌1、

平时喜欢喝玉米胡萝卜排骨汤，但基本上都是妈妈炖的多，到自己煲汤的时候就不大会了，而且吃玉米胡萝卜排骨汤，我不喜欢吃排骨，爱吃配料，不知道玉米胡萝卜排骨汤还能放哪些配料呢？1、玉米胡萝卜排骨汤放什么配料1、蔬菜类玉米胡萝卜排骨汤中还可

最近天气比较冷，在家炖一锅热气腾腾的汤喝是非常舒适的，那么冬瓜玉米胡萝卜可以一起煮吗？1、冬瓜玉米胡萝卜可以一起煮吗冬瓜、玉米、胡萝卜没有相克，可以一起煮汤。冬瓜含有丰富的维生素，丙醇二酸，膳食纤维，蛋白质等营养成分，玉米含有丰富的

玉米是我们生活中很常见的一种粗粮，经常吃对身体健康是很有好处的，而且其味道香甜，很多人都喜欢吃，很多美眉甚至用玉米来代替正餐来进行减肥，那吃玉米真的能减肥吗？1、吃玉米可以减肥吗吃玉米可以减肥。玉米的热量不算太高，且含有大量的维生素

玉米是日常生活中较为常见的一种食材，而市面上为了方便，常有人直接购买玉米粒，而玉米粒煮多久能熟呢？玉米粒冷水下锅还是开水下锅呢？以下为你解答。1、玉米粒煮多久能熟看情况。玉米粒会比玉米烹饪的时间要短，而市面上玉米粒可以分为两种，新鲜

现在正是鲜玉米上市的时候，但是买多了玉米吃不完就会想要冷冻保存，那么玉米冷冻是生的好还是熟的好？干玉米粒怎么吃？1、玉米冷冻是生的好还是熟的好生玉米和熟玉米都可以冷冻保存，二者各有优点。1.带壳的生玉米，最好直接生冻，这样能够保持玉

玉米是一种高产粮食作物，同时也是一种营养价值很高的粮食作物，然而，在丰收时，如何保存也是一件令人头疼的事情，玉米如若要储存的话是生放还是熟放呢？1、储存玉米是生的好还是熟的好建议熟的比较好。如果要储存玉米的话，一般是熟冻而不建议生冻

前几天去市场买了些玉米回来，想着新鲜的玉米难得，于是买了许多放家里屯着，但想着玉米会坏，干脆放冰箱里冻起来，那么怎么冷冻玉米呢？1、玉米冷冻储存的方法1.把鲜玉米去掉玉米须和外皮（外皮保留），然后往锅中加水，将玉米放入锅中。2.用玉

玉米是日常生活中常见的一种食材，既可以作为蔬菜吃也可以作为主食吃，但是有时候玉米买多了吃不完需要冷冻，那鲜玉米生冻还是熟冻好？剥好的新鲜玉米粒怎么保存？1、鲜玉米生冻还是熟冻好都可以。玉米生冻和熟冻都是可以的，只是生冻和熟冻对对玉米

玉米属于一种很健康的粗粮食物，可以很好的给身体补充膳食纤维，矿物质，维生素等营养成分，食用之后对身体的好处很多，那么吃玉米对软化血管有帮助吗?1、吃玉米对软化血管有帮助吗吃玉米对软化血管有帮助。玉米中含有大量不饱和脂肪酸，适量的吃玉

玉米须是一种在日常生活中十分常见的物质，在每一个玉米上都有，玉米须煮水具有一定的作用，那么，玉米须水什么人不能喝呢？1、低血糖人群玉米须是一种暂无发现副作用的药材，使用不会伤害人体，但是有一些人群不适合食用。比如，低血糖人群，玉米须