一、夏季吃什么健脾二、夏季健脾的食谱三、夏季健脾养胃的秘诀夏季吃什么健脾1、夏季健脾吃冬瓜冬瓜虽然名为“冬”瓜,但是却在夏季中最为常见。从中医角度来看,冬瓜味甘、性凉,且入肺、大肠、膀胱经,具有一定的生津止渴、消肿解毒的养生功效。在

一、夏季吃什么健脾不上火二、夏季健脾的食疗食谱三、夏季健脾喝什么粥夏季吃什么健脾不上火1、夏季吃薏苡仁健脾不上火薏苡仁是禾本科植物薏苡的种仁,气微,味微甜,甘、淡,凉,归脾、胃、肺经,利水渗湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结,用于水