一、夏季吃什么健脾二、夏季健脾的食谱三、夏季健脾养胃的秘诀夏季吃什么健脾1、夏季健脾吃冬瓜冬瓜虽然名为“冬”瓜,但是却在夏季中最为常见。从中医角度来看,冬瓜味甘、性凉,且入肺、大肠、膀胱经,具有一定的生津止渴、消肿解毒的养生功效。在