乐雅养生网导读：拖延现象已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。那么拖延症怎么治？以下，我们就此分享一些治疗拖延症的方法。……拖延现象已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题

乐雅养生网导读：判断拖延症的依据有哪些？拖延症是日常生活中很常见的一种症状，我们每个人多多少少都有拖延症的表现，那判断拖延症的依据有哪些你知道吗？拖延症是没有自信和没有主见的表现，有些人适当的拖延是缓解情绪的一种方式，一般人的拖延是有选择