一、上班族正确的午睡姿势二、上班族午睡的好处三、上班族错误的午睡上班族正确的午睡姿势1、上班族正确的午睡姿势1.1、尽量躺在椅子上,以减少用手枕着头部睡觉的不适症状。1.2、佩戴隐形眼镜者,最好先把镜片摘下来,再开始睡午觉,以免眼睛