4、虑管理训练　　焦虑管理训练通过为儿童提供应对焦虑的技巧来改善儿童的应对能力，最常用的是应激预防训练，它把一些教育性和技能性的方法结合起来。其步骤为：　　①放松训练，通过全身的肌肉放松，教导儿童控制其害怕和焦虑，或做完全不用动脑筋的家务事

从2008年汶川地震开始，震后儿童心理治疗就成为震后重建的一大工程，儿童创伤后应激障碍，会影响孩子以后的心理健康和生活。那么怎么治疗儿童创伤后应激障碍的心理疾病呢，下面专家为您支招。　　1、游戏疗法　　游戏一方面能够满足儿童的愿望，使受压抑