乐雅养生网导读：怎么变乐观？我想这是许多人很久以来的问题。接下来就让小编告诉你：怎么变乐观。1、抬头挺胸。你觉得这是老生常谈，没什么学问？等等，事实可不然。就一如专家所说，要矫正头脑之前，请先矫正身体。为什么呢？其实生理及心理是息息相关的