• 中医“体质理论”水果分寒热
    按照中医的“体质理论”,人的体质分为寒、热、中性三种。而水果也是分寒热的,食用不当或吃得过多,都会对身体造成负面影响。  中医建议:  1、对体质虚寒者,如怕冷、畏寒、出汗少、易腹泻的人,应选择偏温热性水果食用。如龙眼、荔枝、核桃肉、杨梅、
    besoo2020-1-13
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  • 預防甲流區分年齡
    《方案(2009版)》按照年齡區分預防包括成人、兒童兩種:    1.成人    (1)太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g適用人群:素體虛弱,易於外感的人群。  煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次,3-5服為宜。  (2)
    besoo2020-1-13
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  • 女性减压“心法”(2)
    以下是国外专家对感到有压力的女性的几点忠告:1、愉快地生活:无论在家里,在工作场所或在娱乐时,都要学会热爱生活、享受生活。2、有意义的生活:学会确立生活中小而具体的目标,并努力去实现。避免目标过于远大或与自己能力相去甚远时,往往会出现“心比
    besoo2020-1-13
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  • 女性减压“心法”
    按照人们以往的认识,都觉得男性压力要比女性大。记者在医院身心科采访时获悉,由于女性特殊的生理特点,以及所承担的多重社会角色,女性心理疾病的患病率为男性的两倍。女性压力比男性大女性青春期和更年期是心理疾病的高发期,男性45岁以后心理疾病患
    besoo2020-1-13
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