牛蒡的3种吃法1、牛蒡竹荪枸杞鸡翅汤材料：牛蒡1根，竹笋6根，枸杞30g，整鸡翅4只，姜一块，葱一段。做法：（1）枸杞用清水泡发，洗净备用。（2）牛蒡去皮后，快速放入醋水中浸泡，避免氧化变黑。（3）竹笋入温水浸泡，中途换几次水，待泡发后，切

喝牛蒡茶注意事项　　1、牛蒡茶具有润肠通便的效果，初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。　　2、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。 　　3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

牛蒡的功效与作用主要功效牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力等功效。抗菌作用牛蒡全植物含有抗菌成分，其中叶含抗菌成分最多，主要抗金黄色葡萄球菌。 降血糖作用牛蒡子水提取物能显着而持

喝牛蒡茶的好处　　1、排除体内毒素　　牛蒡茶含有丰富的水溶性膳食纤维，能够降脂减肥，对排毒通便很有帮助，可以降低胆固醇同时又能促进心脏健康。常饮牛蒡茶，清肠排毒减肥效果极佳。 　　2、补充所需营养　　牛蒡茶中所含的胡萝卜素是胡萝卜的150倍

乐雅养生网导读：牛蒡为什么能补肾壮阳？《本草纲目》中详载，牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。那么牛蒡可以壮阳么？牛蒡为什么能补肾壮阳？下面一起来了解下吧。牛蒡为什么能补肾壮阳牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等

养生导读：牛蒡茶是一种纯天然茶品，是时下养生保健的新选，它以中草药牛蒡根为原料，性温味甘，无毒。可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑。牛蒡茶适合那些人喝？下面一起来了解下吧。　　牛蒡茶适合

卤牛蒡高纤维的牛蒡可以加强排便，不爱吃青菜的小朋友，可以试试这道甘甜口味的小菜：材料：牛蒡1条(40公分)白芝麻少许。　　白醋水：白醋3大匙、开水3杯。　　卤汁：酱油4大匙、果糖1.5匙、开水1杯(230cc)。　　做法：1.牛蒡洗净用菜瓜

【采制】: [采制]秋季采收成熟果序，晒干，打下果实。生用或炒黄用。　　【性状】: 瘦果长倒卵形，略扁，微弯曲，长5-7mm，宽2-3mm。表面灰褐色，带紫黑色斑点，有数条纵棱，通常中间1-2条较明显。顶端钝圆，稍宽，顶面有圆环。中间具点状

④《本草拾遗》：主风毒肿，诸痿。　　⑤《医学启源》：消利咽膈。　　《主治秘要》：润肺散气。　　⑥李杲：治风湿瘾疹，咽喉风热，散诸肿疮疡之毒，利凝滞腰膝之气。　　⑦《纲目》：消斑疹毒。　　别名牛菜、大力子、牛子、蝙蝠刺、东洋萝卜、东洋参、牛鞭

牛蒡的作用和价值正被人们更深入的认识和发掘.我国《现代中药学大辞典》、《中药大辞典》等国家权威药典中把牛蒡的药理作用概括为3个方面:第1，有促进生长作用;第2，有抑制肿瘤生长的物质;第3，有抗菌和抗真菌作用.牛蒡根的主要功能是疏风散热、解毒

③《医学启源》：《主治秘要》：辛，温。　　④《药品化义》：辛，性寒。　　【归经】入肺、胃经。　　①《本草经疏》：入手太阴、足阳明经。　　②《药品化义》：入肝、肺二经。　　【功用主治-牛蒡子的功效】疏散风热，宣肺透疹，消肿解毒。　　治风热咳嗽

牛蒡子用于风热感冒，咽喉肿痛。本品辛散苦泄，寒能清热，故有疏散风热，宣肺利咽之效，用治风热感冒、咽喉肿痛，常 配银花、连翘、荆芥、桔梗等同用，如银翘散；若风热壅盛，咽喉肿痛，热毒较甚者，可与大黄、薄荷、荆芥、防风等同用， 如牛蒡汤；若风热咳

别名　大力子、牛子、恶实、鼠粘子。 来源　为菊科植物牛蒡arctium lappa l.的果实。　　植物形态　二年生在形草本，高1～2m。茎直立，带紫色，上部多分枝。基生叶丛生，大形，有长柄；茎生叶广卵形或心形，长40～50cm，宽30～4

牛蒡子　　(处方用名）　　牛蒡子 大力子 鼠粘子 炒牛蒡(性味归经）　　辛、苦、寒。归肺、胃经。　　(药物功效）　　疏散风热、宣肺透疹、利咽解毒。　　(临床应用）　　1．治风热引起的白睛，胞睑红赤肿痛， 2．大黄能引热下行，治胞肿如桃。本品

抗癌作用　　牛蒡苦素能抑制癌细胞中磷酸果糖基酶的活性，牛蒡甙元也有抗癌活性，同时牛蒡子甙元还具有抗老年性痴呆作用。现代科学研究结果认为，牛蒡含黄酮甙类化合物，对恶性肿瘤具有一定抗性，其粗提取物呈选择毒性，较低量就可以抑制癌细胞增殖，使肿瘤细

牛蒡的功效作用：　　主要作用　　牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力等功效。 　　抗菌作用　　牛蒡全植物含有抗菌成分，其中叶含抗菌成分最多，主要抗金黄色葡萄球菌。 　　降血糖作

养生导读：牛蒡为菊科草本直根类植物，是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜，叶柄和嫩叶也可食用，牛蒡子和牛蒡根也可入药。　　牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认

4、菟丝子　　菟丝子有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎

13、四子麻雀粥　　麻雀5只，覆盆子粉、菟丝子粉、五味子粉、枸杞子粉各2克，粳米60克，生姜、葱白、食盐各适量，白酒少许。麻雀去毛、内脏，洗净用白酒炒，然后与粳米同煮粥，粥将成加药末及调味品，煮至粥成。　　14、母鸡滋补汤　　炙黄芪、山药各

养生导读：补肾的中医药方有哪些？肾虚对人体危害大，特别是男性肾虚，更要引起注意。中医治疗肾虚的治疗效果显着，主要是通过食疗的方法改善肾脏功能，调理身体。那么，补肾的中医药方有哪些呢？下面介绍17个中医药方，看看吧。　　一、中医推荐的17个补