地瓜也就是红薯，一般是作为主食吃，其中含有较多的淀粉，比较难煮熟，那地瓜要蒸多久才能熟呢？1、地瓜蒸多久能熟15-20分钟左右。蒸地瓜所需要的时间与其大小有很大的关系，一般来说地瓜的个头越大，所需要的时间就越长，对于一般个头大小的地

最近节日比较多，很多人因为吃多了都出现了体重上升的情况，想要吃吃地瓜来减减肥，那地瓜煮多久能熟呢？1、地瓜煮多久能熟水沸腾之后15-20分钟左右。地瓜的质地较硬，其中所含的主要成分是淀粉，相对于其它食物来说是比较难熟的，一般来说需要

大蒜是一种常见的调味蔬菜，而地瓜则是常见的健康粗粮，那么大蒜和地瓜可以一起吃吗1、蒜和地瓜可以一起吃吗可以一起吃。大蒜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、大蒜素等营养成分，而地瓜中含有淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、

之前网购了两箱新鲜地瓜，打算平时放到米饭里面，增加粗粮的摄入量，但一下子买多了，没来记得及吃完，就发现地瓜有长芽的现象，不知道这样的地瓜还能不能吃呢？地瓜长芽会产生有毒成分吗？1、生地瓜长芽了还能吃吗轻微长芽的情况下还能吃。生地瓜就

香蕉和地瓜都是生活中常见的食物，两者的食物价值都比较高，但不建议一起吃，那香蕉和地瓜一起吃会怎么样？两者要间隔多久吃？1、香蕉和地瓜一起吃会怎么样可能会导致腹痛、腹泻等肠胃不适症状发生。香蕉是芭蕉科芭蕉属植物的果实，味甘性寒，其中含

超市里有些新鲜的芋头和地瓜，想着买些回来蒸着配饭吃，可是芋头和地瓜这两种食物哪个更有营养呢？1、芋头和地瓜哪个有营养都有营养。芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、多糖、胡萝卜素、烟酸、维生素、皂角甙等多种成分，其中芋头所含的矿物质中，氟元素

乐雅养生网导读：红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，被营养学家称为营养最均衡的保健食品，被世界卫生组织评选为最健康食品，排在13种最佳蔬菜之首。…

2、世界卫生组织(WHO)经过3年的研究和评选，评出了六大最健康食品和十大垃圾食品。评选出的最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品六类。而人们熟悉的红薯，被列为13种最佳蔬菜的冠军；3、红薯含一种氧化酶

5、红薯等根茎类蔬菜含有大量淀汾，可以加工成粉条食用，但制作过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积，不利健康。食用功效番薯块根味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠；茎叶味甘、淡、

2、红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。用法用量1、红薯

5、抗衰老、防止动脉硬化：红薯的抗衰老和预防动脉硬化作用，主要是其所具有的水除活性氧作用产生的，红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生；红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀班和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保

1、和血补中：红地瓜薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收，防治营养不良症，且能补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益；2、宽肠通便：红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相经

【摘录】《全国中草药汇编》

【别名】地瓜藤、地石榴、地胆紫、霜坡虎、地棠果、地板藤【来源】为桑科榕属植物地枇杷Ficus tikoua Bur.以全株入药。全年可采，切细晒干备用。【性味】苦，微甘，平。【功能主治】清热利湿。用于小儿消化不良，急性肠胃炎，痢疾，胃、十二

[配方] 地瓜藤250克，白酒500毫升。[制法] 将上药洗净，切碎．置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成。[功用] 清热除湿，行气活血。[主治] 痔疮、腹泻、消化不良、黄疽、白带过多等症。[用法] 口服。每次服30毫升，日

【摘录】《中华本草》

【用法用量】内服：煎汤，30-60g。【各家论述】1.《滇南本草》：治遗精，滑精。2.《草木便方》：利水：清热，消肿，通乳汁。治黄疸，月闭，带下，牙痛，跌伤。3.《分类草药性》：治瘰疬痒子，泻症，白带。下乳，补虚。4.《重庆草药》：治湿热痢

【性状】性状鉴别 根类圆柱形，直径约7mm，表面暗紫棕色，具不规则纵皱纹。质硬，断面皮部暗紫色，木部灰黄色。气微，味淡。【性味】苦；涩；性凉【归经】脾；肾经【功能主治】清热利湿；消肿止痛。主泄泻；痢疾；黄肿；风湿痹痛；遗精；自带；瘰疬；痔疮

【原形态】多年生落叶匍匐灌木。全株有乳汁。茎圆柱形或略扁，棕褐色，分枝多，节略膨大，触地生细长不定根。单叶互生；叶柄长1-2cm；叶片坚纸质，卵形或倒卵状椭圆形，长1.6-8cm，宽l-4cm，先瑞钝尖，基部近圆形或浅心形，边缘有疏浅波状锯

【出处】出自《草木便方》地瓜根泡药酒中，可使药酒色浓汁稠，用作行气活血除湿热药。(选方以下出《重庆草药》)【拼音名】Dì Guā Gēn【来源】药材基源：为桑科植物地瓜榕的根。拉丁植物动物矿物名：Ficus tikoua Bur.采收和储藏