甜杏仁10枚，牛乳100毫升，大枣5枚，粳米50克，桑白皮10克，生姜3克。杏仁用水浸泡，去皮尖，加入牛乳绞取汁液，大枣去核，生姜切片，备用。先煮桑白皮、姜枣，煎取汤液，加米煮粥，临熟时点入杏仁汁，再继续煮至粥成，每日2次。本方止咳平喘，补

红枣10枚，扁豆30克，红糖适量。将前2味加水煮烂熟，加人红糖，服食。本方养血和血，而“血和风自灭”，故可治疗慢性湿疹。