一、职场女性肩颈酸痛怎么办二、白领女性常见的颈肩腰腿痛疾病三、为什么说肩颈是人体最先衰老的地方职场女性肩颈酸痛怎么办1、职场女性肩颈酸痛怎么办:泡沫轴静躺双脚曲屈,将泡沫轴放在两个肩胛骨的位置,手臂要拖住头部,头和肩膀慢慢向地面探,