一、乳房预防增生按摩手法二、乳房增生吃什么好三、乳房增生的早期症状乳房预防增生按摩手法1、乳房预防增生按摩手法揉捏法:用右手五指着力,揉捏乳房,一抓一松,反复按摩10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。振荡法:女