一、冬季如何正确进补 二、冬季进补喝什么茶三、冬季进补误区冬季如何正确进补1、冬季如何正确进补1.1、进补需辨识体质“进补提倡‘食’之有道,不同的体质,如气虚、血虚、阴虚、阳虚,进补各不相同,切忌虚实不分,要先了解自己的身体状况合理

一、冬季进补注意什么 二、冬季进补禁忌三、冬季进补吃什么冬季进补注意什么1、冬季进补注意什么之补气先重脾胃气虚之证,有脾胃气虚与心肺气虚等类型。补气的药物有健脾胃的,有养心肺的,应随宜选择。中医学认为:“脾胃为气血生化之源。”也就是

一、冬季男人吃什么进补 二、冬季不同症状的男人进补方法三、冬季男人进补喝什么汤冬季男人吃什么进补1、冬季男人吃什么进补之黄芪黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分,它能兴奋中枢神经系统,所以能提精神,抗疲劳,能提高免疫功能,增强抗病能