一、眼部疲劳按摩手法二、缓解眼睛疲劳的妙方三、眼睛疲劳的原因眼部疲劳按摩手法1、眼部疲劳按摩手法之按压眼球法闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。2、眼部疲劳

一、缓解眼部疲劳的手法按摩1. 缓解眼部疲劳的手法按摩2. 眼部疲劳的症状3. 眼部疲劳的原因二、对眼睛好的水果三、对眼睛好的蔬菜缓解眼部疲劳的手法按摩1、缓解眼部疲劳的手法按摩点按睛明穴在两眼内侧,内眼角稍微偏上方的凹陷处,左右各