乐雅养生网导读：一旦诊断为脂肪肝，就要赶紧查查血糖。对于早期脂肪肝，经过改变饮食结构、适量运动等生活方式调整后，是可以逆转的，所以患者不必过于紧张。……脂肪肝越来越普遍，严重威胁健康。《糖尿病护理》杂志刊登加拿大曼尼托巴大学医学院布兰迪·

乐雅养生网导读：不吃早餐可引起急性胰岛素抵抗和游离脂肪酸水平。而且只需1天不吃早餐就能引起这种效应，经常不吃早饭则可能导致更严重的代谢紊乱，如慢性胰岛素抵抗，甚至可能进展至2型糖尿病。……不吃早餐 即使没增肥也会增糖尿病风险 一项针对29

乐雅养生网导读：糖尿病是一个顽固的疾病，需要长期治疗，患者除了应该按时服药或注射胰岛素，还应积极锻炼、控制饮食、调适心情等。可有的患者反映，自己已经从各方面注意了，血糖却总是难“达标”，这是怎么回事呢？有一个常见的原因是“胰岛素抵抗”较难

乐雅养生网导读：糖尿病患者的自我监测非常重要，在做好日常护理措施的前提下，还要坚持必要的监测项目，从而更好地掌握自己的病情，预防并发症的发生。…… 血糖糖尿病患者应及时监测空腹血糖以及餐后血糖，血糖控制理想者不需要每日监测，然而，如果血糖

乐雅养生网导读：正常情况下，排尿是在自主神经的支配下，通过膀胱逼尿肌和尿道括约肌的协调运动来完成的。而长期高血糖，可以损害支配膀胱和尿道的自主神经，导致自主神经功能紊乱。……患者：最近半年，经常憋不住尿，而肛门和前列腺都没有问题，后来

8、清炒蕹菜　　做法：取蕹菜250克，辣椒酱、麻油等调味品适量。蕹菜洗净，切成寸段长，在开水中氽一下，拌入辣椒等调味品即可。　　功效：蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色蕹菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。

5、苦瓜瘦肉炒芽菜　　做法：取苦瓜250克，瘦猪肉50克，大豆油25克，芽菜3克，麻油、葱花、姜末及盐适量。将苦瓜切条，备用。猪肉剁成末，芽菜切碎。起油锅，倒入苦瓜条、肉末、芽菜炒熟，加入调料即可。　　功效：古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”

养生导读：怎样降低血糖一直是困扰糖尿病患者的问题，有些患者服用某些药物一时降下来了，但一停用又会升上去，血糖反复不稳定。其实我们身边就有降血糖的能手，多吃这些食物也能降血糖降下来，而且饮食疗法一直是糖尿病人推崇的做法，所以我们平时可可以用食

乐雅养生网导读：读者：我患有糖尿病快十年了，吸烟史有三十多年了，最近医生说我必须戒烟，因为我的牙病很重，请问有这个必要吗？长春市中心医院内分泌科主任窦安翔：糖尿病患者伴发口腔疾患的要比正常人高出2-3倍，而吸烟还会使这个患病率增加，甚至使

乐雅养生网导读：有生育需求的男性糖尿病患者应积极地控制血糖，尽可能减少糖尿病对血管和神经系统的持续性损害，这是恢复糖尿病患者睾丸功能和正常性功能的必要手段。……糖尿病可以通过多种途径来影响男性的生育过程，长春市中心医院内分泌科主任窦安翔介

乐雅养生网导读：灰霾对人体健康比较显著的影响是加重呼吸道疾病，而糖尿病合并感染，不仅使血糖升高，还会导致其他并发症的发生或加重。……灰霾加大感染几率 每年的冬天，各大医院的内分泌科都会挤满了前来看病的糖尿病人，他们当中绝大多数病因都是因为

乐雅养生网导读：打胰岛素后运动，血糖降不下来与运动出汗没有关系，很有可能是因为长时间运动后，发生低血糖的风险增加，进而导致进食增多，反跳性出现血糖升高明显。……广东读者杨先生问：我老伴今年55岁，去年10月份查出患有2型糖尿病，到目前为止

乐雅养生网导读：糖尿病肾病人由于神经病变往往导致脚的保护组织散失或减低而易受外伤，轻微的外伤都能迅速导致溃疡、感染和坏疽，以致最终不得不截肢。……糖尿病足合并症是由糖尿病肾病血管病变和神经病变引起的，糖尿病肾病人的脚特别容易发生血管和神经

乐雅养生网导读：糖尿病酮症酸中毒是糖尿病急性并发症，也是内科常见急症之一，一旦发生，应积极治疗。……糖尿病酮症酸中毒是糖尿病急性并发症，也是内科常见急症之一，一旦发生，应积极治疗。 【诱因】1型糖尿病病人有发生糖尿病酮症酸中毒倾向，2型糖

乐雅养生网导读：糖尿病性心脏病是指糖尿病人所并发或伴发的心脏病，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)、糖尿病性心肌病、微血管病变和植物神经功能紊乱所致的心律及心功能失常。……糖尿病性心脏病是指糖尿病人所并发或伴发的心脏病，包括冠状动脉粥

乐雅养生网导读：由于神经病变，患肢皮肤干而无汗；肢端刺痛、灼痛、麻木、感觉迟钝或丧失，呈袜套样改变，脚踩棉絮感；因肢端营养不良，肌肉萎缩，屈肌和伸肌失去正常的牵引张力平衡，使骨头下陷造成趾间关节弯曲，形成弓形足、槌状趾、鸡爪趾等足部畸形。

乐雅养生网导读：酗酒对健康绝对有害。据世界卫生组织统计，全世界每年有超过180万人因酗酒死亡，而且酗酒还增加癌症以及其他一些危害人类健康的疾病的发病率。目前至少有60多种疾病的发生、发展与酒精有直接联系。酒精对健康的危害还直接、间接地消耗

乐雅养生网导读：男人有了烟酒，有了应酬，就有了亚健康。中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠指出，男人应酬多要常找“降脂六君子”，即山楂、香菇、木耳、大蒜、海带和绿茶，来帮忙调节血脂，远离心脑血管病。……山楂：第二胃动力。除了能降脂，山

乐雅养生网导读：败血症病人的治疗方式最近有四项进展，这四种方法对败血症病人的治疗结果，都显现出新的希望。前三种方法：氧气治疗、早期血液动力治疗、皮质类固醇治疗，同时再加上严格的血糖控制，这些都已经有广泛的研究。研究显示，这些方法都能提高存

乐雅养生网导读：在糖尿病患者中并发口腔疾病十分常见，特别是对于联合用药或注射胰岛素都不能理想控制血糖的重症糖尿病患者，如果能加强口腔护理，把口腔疾病治好，对于控制血糖能起到事半功倍的效果。……第三军医大学新桥医院内分泌科主任徐梓辉介绍，高