一、女人保养吃什么二、女性保养的秘诀三、女性保养要避免哪些误区女人保养吃什么1、女人保养吃葵花籽葵花籽富含重要营养素维生素E,有助防止皮肤晒伤。葵花籽既是便于携带的零食,又可加入燕麦片、凉拌菜、全谷食物或干果中混合食用。2、女人保养

一、40岁女人如何保养二、女人保养补气血食物不可少三、40岁女人保养的重点40岁女人如何保养1、40岁女人如何保养:淡妆出行皱纹和细纹最易暴露一个女人的年龄,为了遮挡这些皱纹和细纹,女人们倾向于打上一层厚厚的粉底。但女人到了四十岁时