宝宝沐浴，如何更好做抚触为了让宝宝在更好地体验沐浴抚触，建议给宝宝沐浴应遵循“沐浴、抚触、滋润防护、爽身”四步曲，并注意选用安全可靠的婴儿专用护肤品。Step1：净盆浴时，往水中加入一瓶盖沐浴露搅匀，淋浴时，将沐浴露抹在宝宝全身，再用水洗净

沐浴中爱的抚触能带给宝宝5大好处抚触有利于婴儿血液循环，促进新陈代谢，而洗澡是小宝宝最放松、最愉悦的时光之一，如果将抚触与沐浴相结合，抚触对宝宝的效果将会更佳。1、洗澡抚触有助于改善宝宝睡眠。对于入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的孩

乐雅养生网导读：通过妈妈温柔的抚触，让宝宝奇迹生还的神奇事情，你相信吗？而事实上，真的有妈妈做到了。通过对宝宝特殊的轻柔的触摸，并配合着母亲富有爱心的语言交通过妈妈温柔的抚触，让宝宝奇迹生还的神奇事情，你相信吗？而事实上，真的有妈妈做到了

如何给宝宝做抚触呢?其实家长不一定要到专业的医疗机构中做，在家中做好准备就可以给宝宝做抚触了，而做抚触要注意以下几点：图片来源于互联网 抚触时间：在给宝宝沐浴完，情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候，每次抚触时间不宜过长，以5-15分钟为宜。

抚触为什么能有这么神奇的功效呢? 专家对此的解释是：对于婴儿来说，早期最重要的感觉是触觉，而皮肤是人体最大的感受器官，是神经系统的外在感受器，这种触觉感受器可将所有感受的刺激通过传入神经传入中枢神经系统，使大脑皮层对这些冲动进行分析、判

乐雅养生网导读：抚触是今年来越来越受到医学界推崇的婴儿保健项目，只需要轻轻的抚摸、揉捏，就可以让宝宝获得长久优质的睡眠和快乐的成长，甚至还能拯救生命，让我们抚触是今年来越来越受到医学界推崇的婴儿保健项目，只需要轻轻的抚摸、揉捏，就可以让宝

图片来源于互联网 由于婴儿皮肤本身会分泌一层油脂，该油脂对于婴儿皮肤有保湿和隔绝有害物质的作用，洗澡时很容易会把这层油脂洗掉，使皮肤就裸露在空气中。然而，空气中含有多种刺激物，例如细菌等物质，会容易刺激到宝宝的皮肤。所以在选择婴儿沐浴露时，

乐雅养生网导读：宝宝皮肤薄嫩，皮肤厚度只有成人皮肤厚度的十分之一，对外界的抗损伤的能力也较低，抵抗干燥环境的能力也比较差。宝爸妈们在照料上稍有疏漏，宝宝皮肤宝宝皮肤薄嫩，皮肤厚度只有成人皮肤厚度的十分之一，对外界的抗损伤的能力也较低，抵抗

简单一步，呵护宝宝稚嫩肌肤使用沐浴露给宝宝洗澡，妈妈们最关注的是浴液对宝宝肌肤的影响。想要给宝宝最贴心的呵护，选择适合的沐浴产品保护宝宝皮表的一层皮脂最为关键。1、温和 由于宝宝的皮肤是相当娇嫩的，所以不要使用刺激性强的肥皂或成人洗浴用品。

如何在沐浴中给宝宝更多呵护？1、水温不超过38度洗澡水温度过高，反而容易破坏宝宝的皮肤屏障功能。洗澡水温度过高容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。如果低于37摄氏度皮脂腺就会停止分泌。所以，宝宝洗澡，水不要超过38摄氏度，父母不需要担心冷到宝宝，

乐雅养生网导读：宝宝的皮肤上面原本就有一层很薄的皮脂层保护着皮肤，特别是新生儿。不当的过度清洁反而会伤害了宝宝珍贵的皮质层。一些妈妈在给宝宝洗澡的时候，注重宝宝的皮肤上面原本就有一层很薄的皮脂层保护着皮肤，特别是新生儿。不当的过度清洁反而

秘诀三：气味宜人助宝宝好眠 图片来源于互联网 为什么妈妈给宝宝洗澡时，宝宝会很开心呢?这是因为婴儿的嗅觉发育的很早，甚至在出生前就已经具备了嗅觉，而宝宝最先能闻到的就是妈妈的气味，所以当妈妈在身边时能让宝宝倍感安心，而妈妈在给宝宝沐浴过

二、让宝宝享受洗澡的小诀窍图片来源于互联网 　　秘诀一：小动作有大作用 沐浴中妈妈可以多和宝宝说说话，让宝宝能听到妈妈的声音，再做一些让宝宝感受到舒适愉快的动作，例如：轻柔地按摩婴儿头部，并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容，这样让

乐雅养生网导读：宝宝的皮肤娇嫩，体液分泌多，代谢旺盛，所以应该定期洗澡来防止有害细菌在皮肤滋生，保证宝宝的健康。但是给宝宝洗澡必须掌握正确的方法，水温、洗澡宝宝的皮肤娇嫩，体液分泌多，代谢旺盛，所以应该定期洗澡来防止有害细菌在皮肤滋生，保

一、按摩脚的手法1. 按摩脚的手法2. 为什么要做脚部护理3. 脚部需要护理部位二、脚部如何护理三、脚部护理的注意事项按摩脚的手法1、按摩脚的手法推法:脚底板上半部“人字形”下约1厘米处,为肾反射区。双手大拇指并拢,用力摁住该位置,