乐雅养生网导读：胃炎自疗保健法要按反射区――太阳神经丛、肾上腺（消炎）、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系统。……造成慢性胃炎的原因很多，如三餐不正常不定时定量是最主要导致原因，暴饮暴食或生活紧张也会导致慢性胃炎，要

乐雅养生网导读：耳鸣是指自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如潮水声，或大或小。耳聋是指不同程度听觉减退，轻者称为重听，重者甚至听觉完全消失而成全聋。主要由于肾精亏虚、脾气虚弱、情志失调、饮食所伤等因素所致。……耳鸣是指自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如

一、脚底按摩手法1. 脚底按摩手法2. 脚底按摩适宜人群3. 哪些人不能做脚底按摩二、脚底按摩的好处三、脚底按摩的注意事项脚底按摩手法1、脚底按摩手法我们把拇指放在穴位上,稍微用力的按揉二三十次,最好在早上或者晚上临睡前按摩。按摩涌