许多人年轻轻轻，脊柱却有一堆问题，该弯的地方不弯，该直的地方却弯了，如出现颈椎病、腰椎间盘突出、造成生活很大的困扰。脊柱健康关系着全身的健康，人体从头到脚的各个部位，都与脊柱有着千丝万缕的联系。中国骨科专家便主张：养骨就能救命，并强调「养骨

人到老年，或多或少都会遇到骨质疏松的问题，其实如果吃对了食物，健骨强身就不是什么太严重的事，因为饮食是打造健康骨骼的最佳防御系统。那么究竟哪些食物是我们日常生活中健骨强身的首选呢？　　【芝麻酱】　　芝麻酱除了含有丰富的钙之外，还可以提供十分

乐雅养生网导读：小儿佝偻病主要原因是缺乏维生素Ｄ。缺乏维生素Ｄ一方面是小肠吸收钙磷不足和肾脏排出钙磷增加，造成体内钙磷不足；另一方面是新骨生成障碍，不能钙化和已长成的骨骼脱钙。……小儿佝偻病主要原因是缺乏维生素Ｄ。缺乏维生素Ｄ一方面是小肠

乐雅养生网导读：腕管的底为腕骨，共8块,排成近侧及远侧两列,每列各4块,近侧列自桡侧至尺侧依次为舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨，远侧列自桡侧至尺侧为大多角骨、小多角骨、头状骨和钩骨。……腕管综合征 Carpal tunnel syndrome

乐雅养生网导读：维生素D是一组具有胆钙化醇的生物活性的类固醇，功能上可防治佝偻病，在人类营养中有重要作用。具有调节钙磷代谢、促进钙磷吸收、影响骨骼钙化的作用。……维生素D是脂溶性物质，不溶于水；在中性和碱性溶液中能耐高温和氧化，但在酸性溶

乐雅养生网导读：大腿骨……

乐雅养生网导读：重症肌无力的症状表现为早轻晚重，亦可多变。患者全身的横纹肌、颅神经支配的肌肉特别是眼外肌很容易受累，轻度患者眼球运动很容易受累，表现为眼睑下垂、斜视、复视、眼睛睁眼无力。……重症肌无力在医学上被认为是一种慢性疾病，治疗起来

乐雅养生网导读：跟骨是足部最大一块跗骨，是由一薄层骨皮质包绕丰富的松质骨组成的不规则长方形结构。……1， 跟骨是足部最大一块跗骨，是由一薄层骨皮质包绕丰富的松质骨组成的不规则长方形结构。 2， 跟骨形态不规则，有六面和四个关节面，其上方有

乐雅养生网导读：牵着孩子走、让孩子学坐、学走……这些都是再平常不过的事。不过，正是在这些平平常常的、每天都要做的事当中，有一些习惯和动作，会令宝宝的骨骼受到伤害。现在，让我们随着宝宝的成长过程一起来找找，哪些动作、哪些做法是需要避免的。…

乐雅养生网导读：骨骼是人类行动自如的支柱,它带领我们走四方,涉万水,领略世界魅力.保持骨骼健康,理所当然应成为我们格外重视的焦点.……骨质疏松症是残疾的一个重要成因。美国每年有800万妇女承受着这种疾病带来的种种困苦。但病人通常都是在脊椎

乐雅养生网导读：3-羟基异丁酰辅酶A脱酰酶缺乏出生时有面部畸形，喂养困难，生长发育迟缓，运动发育障碍，肌张力低下，神经系统发育严重落后，患儿3个月时死亡。其它病症包括脊柱异常，Fallot四联症、脑扣带回和胼胝体发育不全。……3-羟基异丁

乐雅养生网导读：骨肉瘤为骨生肉瘤中最恶性者，发病率略低于软骨肉瘤，占骨生肉瘤的2／5弱，发病机理不明。多数学者认为骨组织的任何部分均能产生骨肉瘤，但以骨膜深层为最易。……骨肉瘤为骨生肉瘤中最恶性者，发病率略低于软骨肉瘤，占骨生肉瘤的2／5

乐雅养生网导读：一般认为，儿童的骨骼在生长过程中，存在着与周围肌肉及组织相适应的问题。由于关节囊、韧带、肌腱等致密结缔组织弹性较弱，对牵张等适应性相对也较差。6-14岁左右，是骨骼快递增长阶段，当骨骼的生长与周围这些致密结缔组织不相适应时

乐雅养生网导读：氟骨症是因长期饮用高氟水造成的以腰腿疼、骨骼变形及斑釉齿为主要表现的地方病。当氟的每日摄入量超过4～5mg时，就会造成氟在体内蓄积，蓄积的主要部位在牙齿和骨骼，因此产生的主要损害也在牙齿和骨骼上。我国规定饮用水中含氟量不能

乐雅养生网导读：俗称脑袋，人体的最上部分或动物身体的最前部分。……

乐雅养生网导读：得了腕管综合征，早期症状较轻的，腕管内局部封闭和理疗常能取得较好疗效。同时要让手腕多休息。预防的关键是，平时要注意手腕的姿势，尽量使手腕伸直，腕关节也不要过分用力。……首先，让我们了解腕管综合征是怎么回事儿？腕管综合征是正

乐雅养生网导读：帮助孩子保持正确的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间保持某一姿势，以免引起骨骼变形，走路要挺胸抬头，预防孩子形成驼背。……·在幼儿园或家里，幼儿坐的桌椅高度要适当。坐下时，大小腿应成90度角。·通过合理的膳食营养搭配，补充必

乐雅养生网导读：随着人口的老龄化，老年病逐年增多，其中骨质疏松症占较大比例，据统计资料调查，我国现有骨质疏松老人在3000～6000万之间，占国内老年人的1/3—1/2。……人的一生中，骨骼系统不停地进行着新陈代谢：破骨细胞不断分解旧骨，

乐雅养生网导读：液体钙可提高水中钙离子浓度，增加钙离子活性和极性，激活碱性离子活性，平衡体内累积的酸性成份改变成碱性成份，同时因为他是液体状态下的钙质，不会在人体内造成结石症，并易于人体吸收。……【产品简介】： 本品经科技研究人员多年研究

乐雅养生网导读：10月20日是“世界骨质疏松日”。有资料表明，1/3的女性和1/12的男性在50岁以后可能发生至少1次骨质疏松性骨折；约20％髋部骨折病人在骨折后1年内死于各种并发症，50％患者致残。……仅美国每年因骨质疏松和骨折的直接医