中医理论认为眩晕的病因以内伤为主，多由虚损所致。本病病位在脑，但主要病机是一方面：肝肾阴虚，肝阳偏亢，肝阳化风，肝风内动，上扰清窍；另一方面：由于肝阳旺盛，反克脾土，肝脾不和导致气血运化失常，脾虚生痰，痰浊内生，淤血阻络，风邪夹痰夹淤上扰清

颈性眩晕一般是由颈椎病、椎基底动脉硬化或两种情况并存所造成的，目前医学界普遍认为其主要病因是椎基底动脉供血不足。　　颈椎病可发于任何年龄，是40岁以上中老年人的常见病、多发病。统计表明，我国50岁左右的人群中大约有25％的人患过或正患颈椎病

更年期综合征是指更年期发生内分泌改变导致生理功能改变的综合征。女性较男性表现突出。其主要症状有：　　(1)神经系统功能紊乱：如阵发性面部潮红、头颈胀热、出汗、烦躁不安、情绪不稳、皮肤感觉异常、关节酸痛、头晕目眩、耳鸣、注意力不集中、记忆力下

气虚证是指全身或局部气的减少，而导致脏腑组织功能减退的证候。多由久病体虚、劳累过度，年老体弱、营养不足等原因引起。　　主要临床表现：少气懒言，神疲乏力，头晕目眩，自汗，活动时诸症加剧，舌淡苔白，脉虚无力。其中乏力、无力是其主要症状。　　病机

一旦发生眩晕症，可根据以上几种类型进行辨证选方治疗，定会收到良好的效果。在应用中药治疗的同时，还要采取正确的康复保健措施。这样有利于缓解眩晕症状，防止眩晕症复发，并能控制病情的进一步发展。常用的防治眩晕症的保健措施如下：　　　　一、要进行饮

眩是指视物昏花或眼前发黑;晕是指自感身体或外界景物旋转摆动，站立不稳。二者常同时发生，故统称为眩晕。轻度眩晕者闭目即止。重度眩晕者如坐车舟，或伴有恶心呕吐、心慌出汗、甚至肢体偏斜欲倒等症状。　　眩晕是中老年人常见的一种症状。它可由现代医学中

若痰郁化火，兼头目胀痛，心烦口苦，苔黄腻者，用清痰四物汤（，《女科秘诀大全》）。　　熟地、白芍、川芎、当归、黄芩、半夏、陈皮、白术、黄连　　方中半夏、陈皮、白术祛痰理气，健脾燥湿；四物补血安胎；黄芩、黄连清热降火。　　三、气血虚弱型　　主要

一、肝肾阴虚型　　主要证候：妊娠中晚期，头晕目眩，视物模糊，心中烦闷，颧赤唇红，口燥咽干，手足心热，甚或卒然昏倒，顷刻即醒，舌红，苔少，脉弦细数。　　证候分析：素体阴虚，肝阳上扰，则头晕目眩，视物模糊；阴虚内热，则颧赤唇红，口燥咽干，手足心

1　眩晕片【来源】蔡友敬，《名医治验良方》【组成】天麻10克，双钩藤、泽泻、生石决明(先煎)各30克，半夏10克，茯苓15克，白术10克，甘草4克。 【用法】用法有二。一为汤剂量：以上8味，用清水3碗，先煎生石决明，俟煎至2碗时，再纳入诸药

水五碗煎至一碗服，四水时后，药渣二碗半煎一碗再服。　　药膳食疗方：　　　　1）生地天冬瘦肉汤：生地15克，天冬15克，莲子30克，海竹20克，瘦肉250克，瘦肉切块加上述药物，水适量，盐少许煲二小时即成。　　2）石斛杜仲水鸭汤：霍山石斛10

乳鸽劏过去毛洗净斩件，加上述药材，加水适量，盐少许煲二小时即成。　　2）参杞陈皮鸭煲：党参15克，甘杞10克，陈皮3克，天生朮10克，茯神15克，鸭一隻，红枣10个。水鸭劏过去毛，洗净斩件，加上述药物，水适量，盐少许，煲两个半鐘即成。　　肝

气血两虚型：面色发白，体倦懒言，心跳少寐，神疲纳减，舌质淡，头晕眼眩。药方：黄芪15克，党参15克，当归10克，熟地15克，天麻10克，石决明30克，首乌15克，茯神30克，远志10克，白朮10克，泽泻10克，半夏10克，山萸10克，白芍1

眩晕一症，主要症状乃天旋地转，头晕目眩，严重者，噁心呕吐，不能站立，甚至耳鸣，出冷汗。西医谓之美尼氐综合症或内耳眩晕症，治疗均与血管扩张药物或有关症状对症药物来治疗。虽能暂时缓解，但效果都不甚理想，不能消除反覆发作之根源。　　祖国医学在治疗

小贴士：“动手动脚”赶绝眩晕症预防眩晕除了常活动颈部以保证脑部供血充足外，还可以尝试一下“动手动脚”的方法。1.双手无名指同时弯曲，接着伸展，然后用单手拇指与食指拉伸对侧无名指，并从指尖到根部轻轻地揉捏，睡前操练1分钟。平日也可随时操练。慢

四、静心养神精神压力大也是导致眩晕的一个重要原因，因此要注重调节。抽时间到清静的野外或端坐于室内，双目闭合，两肩下沉，调匀呼吸，处于静谧祥和的状态，使气血畅达，情绪愉悦，头脑清新。 五、医疗保健　许多疾病都会影响大脑的供血，如高血压、低血压

一、保持良好的姿态坐时要使臀部充分接触椅面，腰部挺直，双肩后展，使头、颈、肩、胸保持微微绷紧的正常生理曲线，尽量拉近与工作台的距离，将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，以减轻长时间端坐引起的疲劳。 二、经常活动颈部 要抽出时间在

乐雅养生网导读：据新华社华盛顿12月15日电，美国国务卿希拉里·克林顿的发言人菲利普·莱因斯15日说，希拉里当天早些时候因病晕倒，撞到头部，造成脑震荡。希拉里虽是因病晕倒，但也敲响了白领预防眩晕症的警钟。近年来，越来越多白领成了眩晕症的主

6、工作时保持正确的坐姿　　白领一族往往是一坐就是好几个小时，面对着电脑，长期保持一个姿势，这样颈椎非常容易受伤。所以白领在工作的时候应该要保持好正确的姿势，坐着的时候要让臀部充分的接触到椅子表面，腰部要挺直，双肩往后展，让头部、颈部、肩部

3、注意交替活动　　日常的工作和生活的时候要注意机体的协调进行，例如脑力活动和体力活动要交替进行，逻辑思维和形象思维交替进行，动静活动交替进行，左右交替，上下交替，前后交替等等。简单的说就是当伏案工作的时间长了，就可以利用工作的空隙休息一下

养生导读：长时间坐着面对电脑工作的白领，因为颈椎位置影响颈动脉导致椎动脉受到压迫或者刺激，同时也会影响到临近组织甚至会发生水肿，挤压刺激了包绕在椎动脉外面的交感神经，从而导致椎动脉发生痉挛之后使得血供应量减少，从而就会引发眩晕的症状出现。白