治甲流中医有效“１０月２６日，上幼儿园四岁的女儿出现发热、咳嗽等症状，第二天带她到医院检查，血相指标不高，胸片显示肺部没有感染，医生诊断为轻微症状的甲流。服用了一周中药制剂后基本康复了。”做行政工作的袁女士微笑着告诉记者。　　她说，由于女儿

“又有朋友给我推荐防甲流的药方……”一直信奉中医先行的小青告诉记者，她最近收到很多朋友推荐的防甲流药方，但她不知道该相信哪个好。记者随即在网上进行搜索，立即出现了很多防甲流的处方。那么，我省目前有哪些“本土药方”、疗效又如何？除了用中药预防

板蓝根又有新用途 有望成为“抗生素伴侣”　　作为我国使用最广泛的中成药产品之一，板蓝根研究取得了重大突破。22日上午，华中科技大学附属同济医院以及全国最大的板蓝根生产企业白云山和黄中药同时对外宣布，经过研究发现，板蓝根可有效清除由死亡病菌而

据报导,中科院上海有机化学研究所的科技人员经过10多年的实验及研究,成功地从牛膝中提取新型免疫药物牛膝多糖.药理研究及临床用药试验表明,牛膝多糖具有增强人体免疫功能的显著作用;能升高血清溶血素和脾脏内抗体细胞形成;提高血清免疫球蛋白;激活网

要投好飞镖，还得正确掌握要领。飞镖运动的投镖标准距离为2.44米。投镖时，双脚应站在投镖线后，身体微微前倾，侧身，投镖手一侧的肩部正对镖盘，挺胸，提臀，上手臂与肩平行，小臂自然上举。

打电话时，另一只手随便拿一个东西，握住，上举，沿后脑下落，然后手臂伸向侧面，转动手臂做划圈运动，可以锻炼上身和臂力。　　飞镖“懒人”的最佳运动　　说到飞镖，大家会认为它是酒吧的玩意之一，现在我们要把它挪进办公室。飞镖有娱乐性，更是一项全身运

“坐”操工作锻炼两不误　　眼见着坐在电脑前的自己，小肚子一点点凸出来，身材开始横向发展，急在心里，可是又放不下手里的工作。狭小的办公区域里，是否也能进行一些轻运动呢。这里给你介绍几个“小动作”。　　读报时，你的双脚是闲着的，可以一边读报一边

晨午练找出空档去健身　　不少年轻人办了健身会员卡，但大部分时间却让这张卡处于休眠状态。健身时间如何巧安排呢？　　其实有不少年轻人都选择在早晨上班前和中午午休时去健身。原因是上班前的运动时间容易固定，而且早上和中午的人也比较少，锻炼效果也比较

步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是出现了一批“走班族”步行上下班。上下班正遇交通高峰时间，步行不但可免去挤公车之苦，而且能够增强心肺功能。 　　走班快乐步行上下班　　早餐后步行上班，可以加快肠胃的消化

读报时，你的双脚是闲着的，可以一边读报一边用双脚不停地抓地，然后旋转双脚以活动踝关节。有助缓解疲劳，防治失眠、头痛、眩晕。　　开会时，你可以做提肛运动。吸气时稍稍用力收缩肛门，向上提起，呼气时自然放松。这个运动能起到补肾的作用，加强骨盆的血

步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是出现了一批“走班族”步行上下班。上下班正遇交通高峰时间，步行不但可免去挤公车之苦，而且能够增强心肺功能。　　走班快乐步行上下班　　早餐后步行上班，可以加快肠胃的消化和