虽说如今的时尚更追求健康肤色，但亚洲人对皮肤白皙仍情有独钟。盛夏到来，紫外线强烈的照射，让人们更加注重对肌肤的防晒美白护理，美容专家也呼吁加强皮肤护理，眼下防晒美白用品更受青睐。　　与往年不同的是，今年的防晒护肤消费市场，各品牌化妆品都相应

最后，说说太极拳衣着要求对女性朋友的保护。练习太极拳，要求穿长衫、长裤，不要求穿短袖、短裙一类的衣着。这在某种程度上，保护了女性朋友胳膊和腿上的经脉，也等于保护了女性的健康美丽。相信女性朋友对这一点的认识会更加深刻。

第二，太极拳中“静”对女人的影响是不容忽视的。太极拳不光是一种简单的身体运动，还具有修心养性的功能。“能静方知动”，“不静不知动之奇，不动不知静之妙”。这些需要口传心授的心法修炼，必将使女性的“内秀”得以提高。从本质上深刻地改变女性的魅力。

太极拳，中国传统武术中的一种，因动作圆柔连贯，且有绵绵不断之式，犹如太极图而得名。是依据“易经”阴阳之理，结合中医经络学、道家导引、吐纳综合创造的一套含阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，因此非常符合健身养生之道。练习太极拳，

美国研究显示，心脏病患者可学打太极拳，每周两次打太极拳1小时，就能改善心情，带来自信，将有助于提升生活质量。 　　12月27日，一位美国女警在河北保定城隍庙前跟随63岁的杨氏太极第五代传人萧铁僧演练太极老架、太极春秋刀、太极双钩等功法。 　

17、恰到好处地运用批评警告 作为一个女主管，当面临男性下属没做好工作而需要批评时，往往会觉得难以启齿，担心伤害男人的自尊心。但为了大局，你还是应该不顾情面，该批评 的批评。在批评之前，最好先赞赏几句，然后再具体地提出建设性的批

14、妥善地向下属布置工作 女性一得到提升，便觉得自己更应努力，很容易事无巨细都亲自接手而变得心力交瘁，精神不振。同时，如果事无巨细你统统包办代替，下属也会因此而 事事依赖你，难以发挥整体的才能和配合。要改变这种被动状况，你必须

比如放一两盆植物，但切忌把房间布置得太花哨，一如女性的闺房。不要挂海报，因为看上去好像大学生宿舍。如要挂画，应选择高雅的版画或油画，而不要挂风景画。同时，要尽量减少把家人的照片放在房间四周或书架上。 11、提防别人有意“忘记告诉

8、征求男人的意见 征求男人的意见也是一种赞赏。因为这表示你重视他的见解和经验，令他觉得他存在的重要性。但你在征求意见时，不要让他觉得你事无大小都要过问一番，这样会令他觉得你根本没有判断力，不懂得抉择。你征求男人的意见时要注意：

职业女性尤其女主管，免不了会有许多工作上的应酬，如与一名男士单独吃饭、跳舞什么的。 1、被误作情侣时即时更正 不幸的是，在某些时候，尤其在晚饭时间，常会被人误作夫妻或情人。当侍者走过来。自作聪明地唤你一声“太太”时，