苍术有健脾功效。《本草纲目》记载：“[震亨]曰：苍术治湿，上中下皆可用……故苍术为足阳明经药，气味辛烈，强胃强脾，发谷之气。”　　湿可分内湿和外湿两类。内湿是体内所产生的。脾虚能生湿，但湿滞不一定脾虚；胃实也可能生湿。有热象的称湿热，有寒象

【性味】辛苦，温。　　①《本草衍义》：气味辛烈。　　②《珍珠囊》：甘辛。　　③《晶汇精要》：味苦甘，性温，无毒。　　【归经】入脾、胃经。　　①《珍珠囊》：足阳明、太阴。　　②《纲目》：入足太阴、阳明，手太阴、太阳之经。　　③《本草新编》：入

这两句话很容易理解，但我的想法要更前进一步：世界上没有什么爱，也没有什么恨。前边的“世界“指的是全世界，后面的“世界”指的是个人的世界。这个必须要分清楚，否则这个问题就不用探讨了，可以直接以“抬杠罪”把我扔进监狱。还有一个范围也得说清楚，这

比如，千万不要在13日又恰逢星期五的这天给你的美国老板找麻烦，因为美国人从小就被传授说，星期五又恰逢13日的日子，绝对是个不吉利的日子。　　又如，不要在星期五穿得过于正式、严肃和灰暗，因为那会让你的英国老板觉得你在向他示威，一起和你的英国老

周六、周日大部分人对工作、对事业的愿望和欲望的兴奋度不够，而经过周末两天的假期,心理、生理都已经得到了充分的休息，星期一的“心理能量”是一周中最高的，注意力水平也最高，这个阶段应该适合做一些难度比较大的工作。而神经兴奋度持续两天左右，周三出

星期五了，你不妨留意一下，这一天里你完成的工作，在数量、质量上是否比平时都要高?一些在平时看来有些头痛、棘手的事情，在这一天里却比较容易OK。如果你是个最不情愿加班的人，碰到这天你会不知不觉地干过了点，直到有电话邀请才把你唤醒，你还会惊叹：

查尔斯·阿热力教授调查显示，周三接受的信息变多，极易造成信息焦虑，进入人们视线和大脑中的信息越多心理受到的冲击和负累也越多，致使人感到疲惫和焦虑。　　据德比·莫斯考维茨教授分析，星期三的精力最旺盛，且思路活跃最具创造性。莫斯考维茨指出，这一

数据　　从德比·莫斯考维茨教授对人一周行为规律的研究报告看，星期二是主导性最高的时候。星期二工作效率最高，产出最大。　　据德比·莫斯考维茨教授求证，星期二下午也是网上求职的高峰期。求职网站的流量最大。　　据英国《金融时报》报道，星期二10时

实验科学社会研究协会进行的一项调查表明，42%的女性和36%的男性在一周的工作开始时感到上司让自己精神紧张。而很多单位有很多工作都是星期一做决定，牵涉到的个人或部门，就会感觉到比平时的压力要大一些，精神也相对紧张一些。　　德国汉堡“耳目”市

非诚勿扰　　日前，前程无忧针对职场人群做的调查显示，42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判，往往会碰一鼻子灰，大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作，没有人会有心情听你描述某个计划和方案。尤其是在星期一

如今，“星期一综合征”、“星期二认命症”、“星期三亢奋症”、“星期四倦怠症”、“星期五振奋症”等各种说法在网络中流行。在美国喜剧电影《朝九晚五》中也有这样的场景：三个职场白领每逢星期一就烦闷，需要到咖啡馆喝咖啡提神，而侍者总是这样打招呼：“

星期五 胜利大逃亡 　　星期五：最容易冒险。 　　　　星期五了，你不妨留意一下，这一天里你完成的工作，在数量、质量上是否比平时都要高？一些在平时看来有些头痛、棘手的事情，在这一天里却比较容易OK。如果你是个最不情愿加班的人，碰到这天你会不知

如今，“星期一综合征”、“星期二认命症”、“星期三亢奋症”、“星期四倦怠症”、“星期五振奋症”等各种说法在网络中流行。在美国喜剧电影《朝九晚五》中也有这样的场景：三个职场白领每逢星期一就烦闷，需要到咖啡馆喝咖啡提神，而侍者总是这样打招呼：“

跳槽频率：高，因为总有新公司要招人，总有薪水更胜一筹的工作机会。　　身体运动量：偏少，健身方式经常以食补代替。这是一个有时间煲汤喝汤、没时间上健身房运动锻炼身体的城市，珠江边的晨练是老年人的天下。　　手机通话状态：多用于工作和预约见面。　　

快餐店：多，但慢餐店（正常的点菜）和夜市也兴盛。　　步行速度：总体快节奏，捷运自动剪票机在分析步行速度、人与人的间隔之后计算出在尖峰时段平均每一分钟有６０－８０人经过剪票口；也分地段，有的地段边走边看风景。　　酒精度：高。　　作息时间：一半

电视时间：不多，因为夜生活丰富；而爱看电视者，一则香港频道构成吸引，二则想学粤语，三则想忘记现实压力。　　快餐店：外卖＂侵略＂了几乎所有的写字楼。发展到网上建立＂深圳快餐网＂，并有快餐店着手进行英国权威机构ＢＳＩ的ＩＳＯ９００２和国内卫生和

第二位：苏州　　评语：吸引外资的全国第一是对打工者致命的吸引，它的世界工厂地位正在撼动珠三角的东莞和深圳，亦是旅游目的地；工作是这个城市发展的理由，计件工资是大多数人的发展后盾。　　电视时间：多，电视在这里是大多数工薪族的精神食粮之一。　　

第一位：香港　　评语：＂手停口就停＂的危机感长盛不衰；每个人都有投资观念；艺人们永远是为了工作而不敢恋爱和休息；兼职和充电是工薪族的两翼；快餐型报纸总是销量最大。　　电视时间：守着电视的师奶居多，亚洲电视和无线电视的６５０万观众是港人无开销