第三，正确认识自我，学会欣赏他人。具有嫉妒心理的女性，总认为自己比别人强，看不到别人的优点和长处。实际上，一个人限于主客观条件的限制，不可能只有优点没有缺点，也不可能只有缺点没有优点，因此，要认识自己的优点和长处。同时，也要正确地评价、理解

4.慢性盆腔疼痛：　　慢性盆腔疼痛是妇科常见症状之一，对于这类病人可以从社会心理方面得到一些解释。与慢性盆腔疼痛有关的社会、心理因素：研究发现慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍，如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。　　对10

情绪因素：抑郁和焦虑是原发性痛经研究最多的两个情绪因素。抑郁和焦虑等情绪因素影响痛觉表达。　　社会因素：包括年龄、文化程度、种族、婚姻状况、经济收入、吸烟、饮酒、运动等都可能与痛经有关。　　原发性痛经是生理、心理、社会、文化等因素综合作用的

女性享受公平社会待遇的同时，女性的家庭责任并没有相应地减少，这是造成现代女性压力过大的主因。压力过大对女性健康影响是深远的，各位爱美爱健康的女性朋友一定要学会正确的减压保健方法。 　　职业女性压力过大 　　城市已婚职业女性面临着事业和家庭的

遇见的第四种人，是真诚相待的人。　　这种人是可遇不可求的。文字或者说话都很随和，也很自然，和你交流无话不谈。小说生活芝麻小事虚寒问暖，大说天南地北春夏秋冬。你快乐他(她)快乐你的快乐，你忧愁他(她)忧愁你的忧愁，你幸福他(她)幸福你的幸福…

如果你的安慰能让他(她)对这个世界还存有美好，那他(她)对你是充满信心的，如果你的激励让她(他)感觉人生还有温暖或者真情，那她(他)对你是心存感激的……　　或许深层次的交流、了解后。往往此时，总让人产生一种错觉。这种错觉真的不可理喻，好像情

茫茫“网”海----无穷大的网络空间，我们偏偏遇见，是缘，是命，是注定，还是幸运?我们的眼睛分不清，我们的感觉判不明。网络给我们的感受本来就是不可思议的，又有谁会刻意的安排或者被安排?就如我们现实的生活，什么事情都会有偶然发生一样。那么简单

下面这些减压方法，不花钱又健康，大家都来试试吧!　　一、给自己一个缓冲：　　记忆你最喜欢的歌词，记忆至少20个国家首都的名字或者打一会扑克。就是说给大脑一个全心投入，很轻松的挑战，直到你完成了这个游戏。没完没了的问题只能增加你的压力。　　二

法国-运动消气　　法国出现了一种新兴的行业：运动消气中心。中心均有专业教练指导，教人如何大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心，上下左右皆布满了海绵，任人摸爬滚打，纵横驰骋。 　　英国-看恐怖片

第六，奢侈挥霍 　　　　痛苦指数：两星　　大多数男人钱钱并不算很多，手头也不算充裕。如果老婆从小娇生惯养，大手大脚。男人的日子就不好过了。俺知道一个男人。老婆很能够花钱，自己月工资3000，买衣服却非2000元一件的不买。一月工资半月就花完

第三，多疑吃醋 　　　　痛苦指数：四星　　这种事情也很令男人窝火。捕风捉影，日夜审讯，这种日子真不是人过的。　　一个男人，在与他结婚老婆十数年后离婚了。他老婆天天说怀疑他有外遇，天天盘问，跟踪，逼他汇报。他时在忍受不了天天被审讯的滋味，离婚

一起来盘点一下哪些是让婚后男人最痛苦的事情。　　第一：红杏出墙 　　　　痛苦等级：五星　　红杏出墙无须解释，男人最痛苦的事莫过于如此，结局当然是离婚。如果没有孩子还好办，一拍两散就行了。有了孩子，两个人就很麻烦了。凑合着过吧"?&

如何正确地肯定孩子?包振华提供五个方法：第一，肯定事情中可以接受的部分;第二，肯定情绪;第三，肯定动机;第四，肯定事情的发生;第五，肯定事情中没有想到的可能性。　　“事情对孩子本身并没有意义，只有家长和老师的肯定，才能帮助孩子在事情中得到成

不管家长还是老师，都希望给予孩子最好的成长环境，目的就是要让孩子比自己优秀。　　“一个人从0岁到18岁需要5000次肯定，才能使他充满自信。一个充满自信的孩子本身就是最优秀的!不管家长还是老师，都希望给予孩子最好的成长环境，目的就是要让孩子

第三种：大帅哥与阳痿患者。　　阳痿患者被“戴绿帽”很好理解，为什么大帅哥也容易被“戴绿帽”呢?帅哥给女人一种不安全感，很多帅哥明明没有外遇，可总是不被人相信。他们的女人或女友一但被帅哥冷遇或伤害了，她们就会极力去寻找一个爱情的支点来实现她与

导语：带绿帽子的男人很多，但总结了总结无非就是那么几种。他们不是太坏就是太好，不是让女人不满足就是让女人觉得没挑战。　　第一种：视女人为掌上明珠的男人。 　　有很多男人对他的女人做到了无微不至地关怀，睡觉抱着，吃饭带着，上班想着，时刻沉

比较两个栏目。　　坚持使用这种方法至少两星期。　　你可能会发现你忘记安排时间做某事或者没有安排充分的时间去做另一些事情。渐渐地你会学会妥善地计划，当你懂得计划时，你会发现你生活的压力变小了。　　9.适当表达苦闷　　你不应该将所有不愉快的事都

恋爱次数尽量少　　货比三家是很多精明的买主惯用的购物技巧。当今的婚姻被视为了商品，可以交换。可是要想婚姻幸福，恋爱次数尽量控制在较小的范围之内。　　有研究表明，随着年长个人经历的复杂化，人们倾向于粉饰以往的恋爱回忆：那些美好的东西越来越多地

二三次恋爱后结婚　　经过了初恋的磨合和练习，女人已经略懂男女相处之道。所以有很多人选择在谈第二次或者第三次恋爱的时候结婚。　　在第二次和第三次的恋爱中，女性朋友需要注意的事情是，看看你的男友是否还和前女友联系，看看他的心思是不是已经全部转移

4.多做有氧运动　　有氧运动，每周3次，能改善情绪，降低血压和压力症状。这是因为它刺激释放内啡肽，它是你体内令你感觉良好的荷尔蒙。许多种类的运动都是有氧，如舞蹈和搏斗班，而散步，跑步，游泳和骑自行车也是有氧运动。　　5.设一本压力登记本。