■生活不规律是易患感冒的另一个原因 随着人类走入数字化、信息化时代，人们的工作节奏越来越快，竞争越来越激烈，工作压力越来越大。有些人不会主动地调节自己的情绪和生活，认为只要营养跟得上就不会有大碍。 其实，由于工作忙，很多人睡眠不足、休息不够

一月感冒紧跟白领 闻女士经过五年的打拼，终于如愿以偿地坐在部门经理的椅子上。地位变了，工作压力也大了。每天除了要按时上下班以外还有没完没了的应酬。特别是年根儿底下，铺天盖地的报表、不停的出差让她喘不过气来。闻女士除了感觉身体疲惫以外，还发现