一、怀孕前要做些什么准备二、怀孕前的饮食原则有哪些三、怀孕前适合做哪些运动怀孕前要做些什么准备1、怀孕前要做些什么准备:补充叶酸即使日常饮食均衡,也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍,这一