2.如果你白天久坐于办公室，晚上还要带着“作业”回家来做，那么现在的晚上温度还不是那么宜人，为避免腿部循环不良，还是要穿上袜子和棉拖鞋，甚至在脚下放一个暖水袋。　　3.如果你的工作需要久站，那么选择一款有预防效果的鞋垫放在鞋里非常有效。这类

现在的白领一族要不就是久坐办公桌的工作，要不就是久站的工作，而有的人习惯了睡前喝水，这样不利于排除多余水分，而且不利于排清体内毒素。那面对这三种情况应该如何解决呢？　　有一道着名的数学应用题：注水的同时要排水，这道题目现实意义之一就是应用于