一、打篮球扭伤脚怎么办二、一般脚扭伤要多久才好三、 脚扭伤了怎么好的快打篮球扭伤脚怎么办1、打篮球扭伤脚怎么办让受伤的人正面坐下或仰卧着,同时用背包等物品将足部垫高,以利静脉回流,从而可减轻肿胀和疼痛。尽快用冰袋或冷毛巾在受伤部位冷