一、怎样去小腿肌肉二、减小腿肌肉吃什么好三、减小腿肌肉的食谱怎样去小腿肌肉1、怎样去小腿肌肉之软化小腿肌肉从你开始决定瘦小腿那天起,第一,坚决不能再碰高跟鞋,第二个,不能快走,再急匆匆的事儿也要慢走。第三,注意走路姿势。30天不间断