一、武术怎么练下盘功夫二、武术练下盘怎么呼吸三、怎么静态练下盘武术怎么练下盘功夫武术基本功中的踢腿、拉韧带,每个拳种都需要的。是达到高境界的必备素质。不但八极拳需要下盘功夫,每个拳种都一样的,要想有成就,下盘功夫必不可少的。蹲马步是