八、“领”字功用法　　诀云：左右领手阴阳翻，上钻下打俱是拳。　　敌我双方对峙而立，当对方猛进右脚一步接近我方的同时，发出右拳朝我方面部击打而来，我方迅即右手上领格化住对方右腕外侧;随之翻指抓扣朝右后下方抽带。此时，敌方必然向后抽拉欲挣脱之，

六、“顶”字功用法　　诀云：白鹤亮翅左右翻，果挑之中肘相连。　　敌我双方对峙而立，当对方滑步进右脚一步接近我方的同时，用右拳朝我方头部击打而来;我方左手内划外翻用臂腕部格划其右小臂内侧，并向左外下侧弹力，将敌方的攻击化解。随着，左脚收一小步

四、“跨”字功用法　　诀云：肩跨打意紧相连，左挑右肘莫等闲。敌我双方对峙而立，当对方前滑步接近于我方的同时，左直拳朝我方面部击打而来;我方立即内划左手，用左臂盖压其左拳臂，右拳反盖打敌之头面部。紧随着，进左脚插入敌左后方，用胯外拧劲崩格敌之

二、“截”字功用法　　诀云：擒拿肘中劈截肩，一阴一阳左右换。　　敌我双方对峙而立，当对方前上右脚一步接近我方的同时，用右直拳朝我方头面部击打而来;我方右手上翻擒抓住其右腕，左手上托其肘部。紧随右手扣其腕前推下压，左手掳其肘，右脚踢其右胫部;

形意拳是技击性相当强的内家拳法之一，其中尤以五行、八字、十二形为技击核心。形意拳八字功字字珠玑，斩、截、果、跨、挑、顶、云、领各有其中的奥秘之处。　　形意拳八字功在练法与实用中都蕴含着相当深奥的内容，没得口传身授，数年苦练纯功，是吃不透其精