道家气功养生有什么作用?　　1、补脑养神。静养功的入静，首先受益的是大脑中枢神经。　　2、固精养炁。养生不固精，结果一场空。　　3、调息理炁，扩大肺活量。 　　4、调节五脏。　　5、清神明日。 　　6、舒盘活血，通盘活络。　　7、久炼养

道家气功两大代表人物：　　老子：　　道家尊老子为始祖。老子，姓李，名耳，字伯阳，又名老聃，楚国苦县人，是春秋时代大思想家，道家创始人，著有《道德经》一书。《道德经》成为道家著书立说的理论根据。相传老子传道于金母，金母传于白云，白云传于王玄甫

气功给以人一种神秘的色彩，其实现代的气功主要是养生健体的作用，特别是道家气功，更是广为流传与众多中老年人中。道家气功养生带你领略精气神，下面就来见识下什么是道家气功。　　现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”、“静功”、“