一、晚餐吃什么水果减肥二、晚餐减肥的食谱三、晚餐吃什么好晚餐吃什么水果减肥1、晚餐吃什么水果减肥之低糖水果晚上吃什么水果减肥是有讲究的。首先,应注意选择含糖量较少的水果。据研究,菠萝、哈密瓜、木瓜、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高,减