• 多练太极 养生防老两不误(2)
    通过以上研究,中科院14位科研工作者得出结论:习练太极拳可对甲襞微循环指标产生明显的近期影响,长期练拳可有效的改善人体末端微循环状态,提高人体对外界气候变化的适应能力,从而起到健身祛病的效果。  太极拳可以抗老防衰  据北京体育大学熊开宇、
    besoo2020-1-13
    2230
  • 多练太极 养生防老两不误
    中国科学院武术协会的朱晓光、曹一民、蒲群、刘尚真等14位科研工作者进行了太极拳运动对人体微循环(甲襞、指端温度)影响的研究,此项研究历时三个月,收集了85位太极拳爱好者人体微循环的相关资料,通过甲襞、指端温度反映人体微循环状态。  微循环是
    besoo2020-1-13
    2120
乐雅养生网
乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!