通过以上研究，中科院14位科研工作者得出结论：习练太极拳可对甲襞微循环指标产生明显的近期影响，长期练拳可有效的改善人体末端微循环状态，提高人体对外界气候变化的适应能力，从而起到健身祛病的效果。　　太极拳可以抗老防衰　　据北京体育大学熊开宇、

中国科学院武术协会的朱晓光、曹一民、蒲群、刘尚真等14位科研工作者进行了太极拳运动对人体微循环（甲襞、指端温度）影响的研究，此项研究历时三个月，收集了85位太极拳爱好者人体微循环的相关资料，通过甲襞、指端温度反映人体微循环状态。　　微循环是

乐雅养生网导读：我们身边不乏有爱吃辣的朋友，虽说吃辣能帮助身体排毒排汗，但长期吃辣也会给肌肤带来一些小麻烦，导致肌肤长痘等问题。怎么办呢？怎样才能吃辣又不损害自己的肌肤呢，下面就跟着小编一起来学习吃辣妹子的美肤攻略吧！嗜辣过度的害处：来自