简单易用的食疗：　　1.陈皮、甘草、杏仁露（大些孩子可以用现成的杏仁露）。消积化痰止咳消肿，风热咳加金银花，风寒咳加姜丝，积食加山楂。　　2.白萝卜、梨、冰糖水。润肺清热，适合燥咳、积食咳嗽。　　　　　　3.百合、莲子、银耳、冰糖粥。健肺生