乐雅养生网导读：我国现有老年人已达1．34亿人，占全国总人口的10．46％，其中65岁以上老年人中，痴呆发病率为5％。全国有500万痴呆老年人，占世界病例的1／4。随着老年人口的增加，痴呆病人将越来越多。……老年痴呆是常见的隐性退行性变性

乐雅养生网导读：在这个夏天，打败你的不是天真，而是天真热。下面就看看《每日邮报》为我们总结的几个妙招，例如舔手腕、吃咖喱、将床单放进冰箱等，看似奇葩，但对保持凉爽绝对有效喔。……在这个夏天，打败你的不是天真，而是天真热。下面就看看《每日邮

5.菊槐茶：菊花10克，槐花10克，绿茶3克。三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水，每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。　　6.二子茶：决明子50

高血压患者在服用西药降压的同时，可配合服用中药药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益。在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状，如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，这样有利于缓解病人的精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高

我曾患尿道结石，经x光拍片确认只有绿豆大小，但发作起来肾区绞痛难捱。为我诊断的医生是我的朋友，他告诉我说：小结石（直径4毫米以下的）可以用中草药排除。　　他让我去中药店买来海金沙和金钱草，每天各20克，煎水当茶喝。半个月后，果然从小便中排出

1.风热咳嗽：发热，口干咽痛，咳吐稠痰。　　◇鱼腥草15克，枇杷叶6克，薄荷10克。水煎取汁分3次服，每日1剂。　　◇桑叶、菊花各lO克，杏仁6克。水煎取汁分3次服，每日1剂。　　◇鱼腥草l5克，十大功劳10克，杏仁6克。水煎取汁分3次服，

此法是用纸将艾绒卷成艾卷，点燃后在穴位上熏烤，以达到通经络、驱风寒之功效。操作方法是：根据病情，选择治疗穴位，将艾卷点燃，在距穴位皮肤1.5-3厘米左右回转移动，熏烤，以病人感觉局部有温热感为度。每穴炙5-15分钟。为提高疗效可根据不同情况

既然没有心脏血液也能流动，为什么还要心脏呢？软体动物没有心脏，它的呼吸是通过表皮进行，由于软体动物运动很少，有些一生固定在一个地方，有些随波逐流。耗氧量极微，表皮呼吸就能满足。　　随着进化进程的发展，慢慢地表皮呼吸不能满足了，就出现了鳃。鳃

有人说中医理论几千年不变，没有发展，那是因为中医理论永远正确。　　为什么说中医理论是永远正确的呢？因为中医是先大后小，从上而下。说的是一些自然界的永恒真理，例如，太阳是温暖明亮的，水遇热成水汽，这种在现代人看来很简单的公理。如果哪天中医理论

为了给病人创造一个有利的环境，中医用“五味”，“酸甜苦辣咸”，调整政策。五味是自然界万物的属性之一，虽然大部分物质的口味与五味相符，但口味和五味并不是一回事。这是因为口味是用舌头尝出来的，而五味是治病实践尝出来的。这里自然界万物包括自然的动

以化学为例，酸与碱反应生成盐，如果将生成盐的方向定为阳，则盐分解为酸、减的方向为阴。　　酸与碱反应生成盐，盐是相生的结果。酸克碱的碱性，碱克酸的酸性，酸碱性的消失是相克的结果。盐在电极作用下“盐性”消失，可以产生酸碱。而利用酸碱盐的性质人们

“心主生命”很容易理解吗？你一定说“是”。且慢，你又把这里的“心”想象成西医的心脏了。虽然心脏也控制生命，但那是歪打正着。下面就是要说中医的“心”是怎么回事。　　二、五行人类在漫长的进化过程中慢慢地认识了自然。早在类人猿时代就知道树木果子可

（注：摘自《中国中医药论坛》医理探源，论述内容比较多，有益中医知识的传播和普及，故转载。）　　前言在几千年的长河中，中医被越来越神话，也变得越来越玄，以至出现极端科学主义者攻击她为伪科学。人们这样形容中医：祖国医学，博大精深，保证健康，绝无

4.亲人去世，你不知怎么办 　　应对方法：每周专门抽两天出去转转，每次至少10分钟。等过几个月，如果还是觉得生活压力大，就去健身房吧，通过运动，内啡肽会帮你减压。　　5.每天的日程都满满当当，让你压力倍增 　　应对方法：列出10条工作让你感

现代都市人有谁没有压力，有谁不被压力所困扰。每个人的生活中，很多时都会面对形形式式、不同程度的压力。在面对这些压力，有些人会有不同的烦恼，甚至不知道如何应对，以下就为你提供八个简单减压方法。 　　1.在重要场合，许多人都将目光聚焦在你身上

尽管自嘲只是偶尔的，但弗雷德里克森相信这样做可以有持久的效果。积极的情绪和开阔的思路能够相互作用，使人渐渐成为积极的解决问题者，情绪也因此慢慢好转。像霍滕那样以幽默的态度解决一件事情之后，下次再碰到问题时，就会有更强的适应性。要是你肯花时间

美国心理协会主席、心理学家马丁·塞利格曼集合了一批同事加入他的积极心理学项目。这项活动着重于研究人性的优点，目的是帮助人们寻求持久的快乐和成功。研究人员发现，快乐不仅仅是基因、运气、妄想和无知的结果，它是可以学习和培养的。　　研究人员认为，

我有慢性咽炎，经常查找咽炎的治疗方法，有一个人介绍金银花的效果很好，说是一周就见效。于是我买了金银花、鱼腥草、野菊花、菊花茶、胖大海，只要一回家，我就用这些泡水喝，冲上一大茶壶，喝完了再来，第二天还可以喝。我每次喝完后，当时的效果并没有特别

所以，请放弃向外寻找快乐的念头，而培养感受乐趣的功力，如此一来，你就能每天都像亿万富翁一般地快乐工作！

职场让现代人既怕又爱，既期望在工作中有所作为，又害怕职场的残酷和种种规则，一不留神就被踢出局。其实，在职场要素中，情绪（EQ）的培养是最关键的，真正优秀的职业人不是没有情绪的木头人，而是善用情绪去达成目标的聪明人。　　所以，在职场里只有两条