高血压患者日常饮食参考　　　　有关高血压患者的日常饮食，可参考由中国高血压联盟组织编撰的《中国高血压防治指南》———　　　　1、蔬菜每天500克；　　　　2、水果每天100克；　　　　3、新鲜鱼肉每天50－100克；　　　　4、鸡蛋每周3－

秋季是进补的好时机，但是，不适当的进补有时会加重血脂浓度。另外，对于本身患有高血压的病人来说，早晚温差大，天气干燥，对血压的稳定也容易造成影响。　　　　盲目进补会加重血脂浓度　　　　一进入秋天，人们便喜欢进补。医师提醒高血压患者，要尽量避免