一、办公室人群怎样预防疲劳二、办公室人群怎样缓解疲劳三、缓解疲劳的食物办公室人群怎样预防疲劳1、办公室人群及时喝水和避免长时间坐着可预防疲劳1.1、及时喝水:坐在办公室工作的人大部分人都处于缺水的状态,原因各有不同,有人天生不喜欢喝