(6)摩击肾府　　　　双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。

(1)下腹部摩擦　　　　临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。　　　　(2)腹股沟按摩　　　　临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方

【注意事项】　　　　1.疤瘕之形成，多因经期、产后养息失宜，七情抑郁，房事不慎域因饮食劳倦以致正气虚弱，气血失调，加之六淫之邪入侵导致气血乖违，气滞血瘀，积久乃成。因此，妇女在经期及产后要特别注意摄养，如严禁房事，保持外阴和阴道清洁，心情舒

苍术10克 香附10克 茯苓10克 陈皮6克 枳壳10克 南星10克 菖蒲10克 夏枯草10克 昆布10克 牡蛎15克（先煎）僵蚕10克桃仁10克。　　加减：囊性包块者，加猪苓30克、路路通10克、象贝母10克；纳呆者，加山楂10克、神曲1

【辩证分型】　　　　1.气滞 下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满。苔薄，脉弦。　　2.血瘀 下腹积块坚实，固定不移，疼痛拒按，面色晦黯，肌肤甲错，经行不畅，或带下秽臭。舌有瘀斑，脉弦。　　3.痰湿 下腹包块固定不移，或

【概述】　　妇女下腹部胞中有肿块，伴有疼痛、胀满，甚或出血者，称为疤瘕。疤者有形可征，坚硬不移，痛有定处属血病；瘕者，推之可移，痛无定处属气病。但疤与瘕常彼此密切相连，不能截然分割，故常常疤瘕同称。妇科疤瘕是指女性生殖器肿瘤，如子宫肌瘤、卵